Новое исследование показывает: после сердечного приступа восстановиться помогает глубокий сон
- Понедельник Ноябрь 25th, 2024 16:20
Фото 123rf.com
Американские ученые обнаружили, что после инфаркта миокарда сердце посылает в мозг сигналы больше спать и тем самым способствует выздоровлению. Исследование, проведенное учеными из больницы Маунт-Синай в Нью-Йорке, впервые показало, как сердце и мозг взаимодействуют друг с другом через иммунную систему, помогая организму восстановиться после сердечного приступа.
Важная часть реабилитации
После сердечного приступа не зря может появиться желание больше спать. Опубликованное 30 октября исследование американских ученых утверждает, что после сердечного приступа сердце посылает сигналы в мозг через иммунные клетки – моноциты, которые стимулируют нейроны сна. Поэтому в первые недели после инфаркта люди часто спят больше и дольше. Исследования показывают, что сон помогает сердцу быстрее восстанавливаться и уменьшает воспаление. Поэтому большое внимание следует уделять качественному сну пациентов в больницах и реабилитационных клиниках, где проходят лечение люди, перенесшие инфаркт миокарда.
Первоначально исследователи обнаружили это явление в экспериментах на мышах. У некоторых из них исследователи вызвали сердечный приступ и провели тщательный анализ процессов в организме с помощью имплантируемых беспроводных электроэнцефалографических устройств. С их помощью исследователи записали электрические импульсы из мозга мышей и проанализировали их режим сна сразу после сердечного приступа. Исследователи зафиксировали трехкратное углубление фазы медленного сна мышей в течение недели.
В ходе исследования перенесших инфаркт грызунов ученые обнаружили, что всего через несколько часов после сердечного приступа иммунные клетки, называемые моноцитами, активируют нейроны в области таламуса мозга с помощью белка TNF, что приводит к более продолжительному и глубокому сну. Ничего подобного не произошло в мозгу мышей, не перенесших инфаркт.
Исследователи также обнаружили, что, пока перенесшие инфаркт грызуны спали, мозг посылал сигналы обратно в сердце через нервную систему, тем самым уменьшая стресс и воспаление, которые оно испытывает. Для дальнейшего изучения изменений сна после сердечного приступа исследователи нарушили сон некоторых перенесших его мышей. Было замечено, что сердца этих животных восстанавливаются гораздо медленнее, чем у мышей, которые хорошо спали.
Плохой сон – плохие прогнозы
Также было проведено несколько исследований при участии людей. Сначала был изучен мозг пациентов, у которых день или два назад случился инфаркт. Исследователи обнаружили увеличение моноцитов иммунных клеток в их организме по сравнению с людьми, не перенесшими сердечный приступ и имеющими другие сердечно-сосудистые заболевания.
Позже был проанализирован сон восьмидесяти человек, выздоравливающих после сердечного приступа. Эти больные были обследованы в первые недели после инфаркта и наблюдались еще в течение двух лет. Участники исследования были разделены на две группы – хорошо спящие и плохо спящие, в зависимости от качества их сна в первые недели после сердечного приступа. Было обнаружено, что пациенты, которые плохо спали в первые несколько недель, получали худшие прогнозы от врачей и имели в два раза больше шансов получить повторный сердечный приступ по сравнению с пациентами, которые спали хорошо. Кроме того, у участников исследования, которые спали хорошо, наблюдалось гораздо большее улучшение функции сердца. Между тем, у пациентов, которые спали плохо, улучшение состояния здоровья было незначительным или вообще не наблюдалось.
В другом исследовании ученые проанализировали влияние ограничения сна на двадцать здоровых взрослых. Их сон анализировали с помощью электронных устройств, а также участники вели дневник сна. В ходе исследования половина испытуемых спала без помех рекомендованные 7–8 часов, тогда как у остальных сон ограничивался 1,5 часами каждую ночь – они ложились спать позже или вставали раньше. В конце исследования ученые зафиксировали воспалительные процессы в организме участников, которые спали меньше.
Важные данные
Проведенное кардиологом д-ром Кэмероном Макалпайном и его коллегами важно тем, что оно выявило ранее неизвестные пути взаимодействия сердца и мозга друг с другом, способствующего глубокому и целебному сну. По результатам исследования ученые рекомендуют включать сон в процесс реабилитации после инфаркта как важную часть лечения. Однако, чтобы прояснить больше связей между болезнями сердца и сном, необходимы дальнейшие исследования.
