Советы врача – как лечиться дома и не навредить себе
- Понедельник февраля 5th, 2024 17:46
Советы врача – как лечиться дома и не навредить себе. Фото Freepik.com
Началась вторая половина сезона заболеваний, число болеющих растет. Заболеваемость гриппом и инфекциями верхних дыхательных путей увеличилась, а число случаев заражения COVID-19 снизилось.
При заболевании врачи рекомендуют долго не заниматься самолечением, не использовать всеми любимые компрессы, а при повышении температуры ни в коем случае не парить ноги. Ребенка с температурой следует раздеть и дать телу охладиться.
Семейный врач Кристина Слонксне рассказала, как лечиться дома и не навредить себе.
– Какие мифы можно будет опровергнуть в первую очередь, чтобы люди больше не использовали эти методы?
– Как мы знаем, медицина совершенствуется. Хочу сказать, что грипп можно выявить и дома, и о тестах на COVID-19, наверное, знают большинство людей. Можно быстро провести тест на антиген и выявить вирус гриппа. Можно как можно скорее назначить специфическое лечение. Не только взрослым, но и детям. В обществе достаточно распространено мнение, что во время болезни и при высокой температуре следует лежать под теплыми одеялами и больше потеть. Хочу отметить, что необходимо смотреть и наблюдать за состоянием человека. Речь идет больше о детях: дать ребенку остыть, даже не позволять подъема температуры и перегрева. Мы наблюдаем немало случаев, когда применяются всевозможные аппликации, спиртовые компрессы, процедуры, которые людям с высокой температурой обжигают грудь. Хотим отметить, что подобные меры применять не следует. Существует действительно эффективное лечение, также можно проконсультироваться с фармацевтами по поводу боли в горле, применения пастилок, сиропа.
– Нужно вообще забыть о компрессе при самолечении?
– Надеюсь, нам стоит забыть об этих компрессах, особенно спиртовых.
– А как насчет того, чтобы погреть ноги солью?
– Назначать процедуры при повышении температуры тела вообще не рекомендуется. Эти процедуры можно использовать только в качестве вспомогательных мер, когда нет температуры и позволяет состояние. Во время жара не рекомендуются какие-либо специальные ингаляции и интенсивное движение, физические упражнения. Нужно внимательно следить за состоянием.
– А как насчет чаев? Есть какие-нибудь советы, как здесь не допустить ошибок?
– Жидкость всегда полезна для человека с жаром. Только нужно следить за тем, чтобы жидкости были дополнены и электролитами, чтобы они нам принесли пользу. Мед тоже подойдет, только не слишком много, чтобы не было слишком сладко. В конце концов, следует оценить, чтобы люди, страдающие и сахарным диабетом, не увеличивали и не повышали уровень сахара. Существует множество трав и средств для облегчения кашля. Врачи обычно назначают аптечные препараты.
– Когда следует обратиться к врачу? Как долго можно оставаться дома? Какой должен быть признак того, что лучше прекратить пить чаи и обратиться к врачу?
– Как мы говорим, поскольку медицина совершенствуется, и мы можем с помощью тестов определить, заболел ли человек гриппом, и максимально эффективно назначить конкретное лечение, поскольку лекарства отпускаются по рецепту, необходимо обратиться к семейному врачу.
Хочу отметить, что только при повышении температуры следует следить за состоянием, особенно у детей. Не спешите в приемное отделение медицинской помощи, для этого существует семейный врач. В периоды повышенной заболеваемости мы наблюдаем, что в приемные отделения обращается большое количество родителей, и они перегружены. Тогда не получают помощи те, кто в ней нуждается. Как всегда, золотым стандартом является наблюдение до 3 дней. Однако нельзя исключать, что в случае ухудшения состояния или если ребенок плохо себя чувствует, стал вялым или появились высыпания, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
– Вы больше делали акцент на детях. А если у взрослого человека поднялась температура, может ли он оставаться дома несколько дней или лучше провериться, например, сделав новые тесты?
– Конечно, тот же грипп лечат и у взрослых. В конце концов, мы прививаем от гриппа очень небольшую часть населения, всего 10 проц., а самая эффективная мера – это вакцинация.
Следует иметь в виду, что лечение необходимо и в том случае, если вы не были привиты и заболели гриппом. Чтобы высокая температура не переросла в бактериальную инфекцию, следует обратиться к врачу. Рекомендуем следить за состоянием. Первые три дня – наблюдение за состоянием, но хотелось бы отметить, что если состояние резко ухудшится, следует обратиться к семейному врачу.
