Тревожные звоночки: дети говорят о самоубийствах, наносят себе повреждения. Фото Freepik.com

Становится больше тревоги, стресса, различных страхов, разговоров о самоубийстве. О психическом здоровье детей и подростков рассказала психолог Юргита Смильте Ясюлене .

– Что вы замечаете в психическом здоровье детей?

– На детской линии мы замечаем, что после пандемии психическое здоровье детей стало хуже. И как-то не восстанавливается до уровня, который был до пандемии. Мы определенно замечаем, что некоторые темы стали более частыми, например, разговоры о самоубийстве, членовредительстве, тревоге, страхе, стрессе, напряжении, но, конечно, рядом с этим всегда есть вечные и актуальные темы для подростков – отношения с родителями, со сверстниками, где не обязательно присутствуют драматические ситуации, но тем не менее вызывающие у них массу чувств.

– Как вы думаете, почему после пандемии ситуация не улучшается?

– До сегодняшнего дня мы испытываем много тревоги. Было бы действительно трудно отрицать значение войны на Украине. Этот факт оказывает влияние как на взрослых, так и на детей. В мире возникает множество других конфликтов. Множество вещей вокруг, которые не помогают убрать эту тревогу. Часто дети не получают ответа, чувствуют себя не замеченными, не понятыми окружающими взрослыми. Они переживают сильное напряжение. В школах мы видим, как много изменений происходит в системе образования, сколько дискуссий, споров, злости между взрослыми по поводу образования, мы, взрослые, спорим, и детям приходится расти и развиваться в этой среде, естественно, что они могут чувствовать сильное смятение. И если дети не находят взрослого, на которого можно опереться, они начинают это чувство накапливать. Тогда это накопление может проявиться в очень неприятных вещах.

– Как родители могут помочь своим детям?

– Самое главное – не стоит недооценивать ни одно чувство или трудность, с которой приходит ребенок. Неважно, будь то грусть из-за какой-то неудачи в школе, важно – не бросаться говорить, что ведь ты знаешь, что ты обязан ходить в школу, а попытаться понять, почему он не хочет. То, что ребенок говорит, что не хочет, не означает, что он не пойдет. Возможно, он просто переживает из-за контрольной работы и хочет, чтобы мама или папа его услышали и успокоили. Другое дело – не бояться разобраться и успокоить. Иногда достаточно просто сказать, что это ведь нормально, что ты так себя чувствуешь. Это помогает детям. И еще немаловажно – родителям не бояться обращаться за помощью. Для этого существуют службы эмоциональной поддержки и психологи.

– Замечаете ли вы на линии для детей, что меняются формы общения? Может, и вам больше не хотят звонить, а охотнее пишут?

– Действительно так. Мы замечаем, что приблизительно с 2018 года количество звонков постепенно снижается. Обращающихся по Интернету становится все больше. Похоже, детям так общаться легче. Интернет обеспечивает еще большую анонимность и безопасность, именно через Интернет дети открывают очень болезненные темы и переживания. А по телефону всякое бывает, бывает, и шутят.

авторизуйтесь

Label

{} [+]

имя*

электронная почта*

Label

{} [+]

имя*

электронная почта*

0 комментариев

Межтекстовые Отзывы

Посмотреть все комментарии