Когда шум в голове или ушах должен нас насторожить?
- Среда марта 27th, 2024 14:04
Последствия: у многих шум в голове или ушах вызывает дистресс, чувство тревоги, депрессию, нарушения сна и ухудшение концентрации внимания. Ассоциативное фото freepik.com
Неожиданное появление шума в голове или ушах, т. е. тиннитуса, у многих может вызвать растерянность и испуг. По каким причинам появляется данный симптом и должно ли это встревожить? Рассказывают специалисты.
Причины тиннитуса
По словам врача-невролога Радвиле Габриновичене, такое явление зачастую неопасно, однако иногда может сигнализировать и о серьёзных нарушениях здоровья.
«Понятие тиннитус пришло из латинского языка и в переводе означает «звон или шум». Человек слышит звук при отсутствии внешнего источника шумового раздражителя. На самом деле это довольно частый симптом, с которым, по данным научной литературы, сталкиваются примерно 10–19 проц. людей», – говорит врач-невролог.
Чаще всего тиннитус бывает не связан с конкретной структурной, отологической, неврологической или иной патологией.
«Шум такого типа именуется первичным, или идиопатическим, а его причины точно неизвестны. Однако порой этот шум может быть вызван нейросенсорными нарушениями слуха, обусловленными возрастными изменениями или акустической травмой», – продолжает свой рассказ Р. Габриновичене.
Как правило, на идиопатический шум в голове или ушах жалуются пожилые пациенты, у которых имеются и проблемы со слухом, а также лица, работающие в условиях сильного шума. Однако нередко к медикам обращаются и молодые люди, и лица средних лет. Идиопатический шум обычно бывает хроническим, двусторонним, постоянным и не пульсирующим (люди часто характеризуют его как постоянный гул, звон, писк, жужжание, которое особенно чувствуется в тишине). И хотя такой шум чаще всего никакой опасности не представляет, это всё же может значительно ухудшить качество жизни: у многих шум в голове или ушах вызывает дистресс, чувство тревоги, депрессию, нарушения сна и ухудшение концентрации внимания.
Вторичный тиннитус появляется по какой-то конкретной причине и в этом случае шум носит иной характер и сопровождается другими симптомами. Существует очень широкий спектр причин вторичного тиннитуса: от метаболических, токсических, инфекционных состояний до различных отологических заболеваний и дисфункции челюстного сустава. И лишь в крайне редких случаях это нарушение может сигнализировать о серьёзной, опасной для здоровья неврологической, сосудистой или другой структурной патологии.
«Чтобы установить потенциально поддающиеся лечению, порой опасные вторичные причины тиннитуса, которые относительно редки, но требуют специфического лечения, необходимо подробно расспросить пациента, оценить характер шума и провести объективное обследование», – подчёркивает специалист.
Когда обращаться к врачу
Если у вас появился шум в ушах, прежде всего, следует обратиться за консультацией к семейному врачу и оториноларингологу. Если это нетипичный шум, к примеру, пульсирующего характера, односторонний или асимметричный, и особенно при наличии других неврологических симптомов, потребуется консультация врача-невролога.
«Неврологические причины тиннитуса крайне редки, но некоторые из них могут быть опасны. Следует насторожиться, если шум в ушах появился внезапно, если он прогрессирует и сопровождается нарушениями слуха и другими симптомами – головной болью, головокружением, нарушениями зрения, а также при наличии другой очаговой неврологической симптоматики, на фоне травмы шеи или головы», – акцентирует Р. Габриновичене.
Упомянутые симптомы могут свидетельствовать о структурной, сосудистой или иной патологии. В таких случаях необходимо детальное медицинское обследование.
Как помочь пациенту
Если идентифицируется вторичный тиннитус, назначается специфическое лечение, применяемое при конкретном заболевании. В случае идиопатического (первичного) тиннитуса лечение – неспецифическое, зачастую сложное.
«Если шум в ушах не нарушает сон и прочие важные жизненные функции, то обычно бывает достаточно успокоить пациента, предоставить ему необходимую информацию о его состоянии. Однако если шум очень сильный, если он изнуряет и значительно ухудшает качество жизни, то применяются разные лечебные методики, которые симптомы шума не убирают, но могут значительно улучшить качество жизни и смягчить дискомфорт, который испытывает пациент с сильным тиннитусом», – поведала Р. Габриновичене.
Когнитивно-поведенческая терапия – надёжный метод лечения идиопатического тиннитуса, помогающий контролировать вызванный шумом дискомфорт, улучшить психологическое, эмоциональное состояние и качество сна. Пациенту могут быть назначены и другие методы лечения: звуковая терапия с целью замаскировать шум в ушах звуками в окружающей среде, а в случае нарушений слуха возможно применение слуховых аппаратов и других вспомогательных средств. Если пациент страдает сопутствующими заболеваниями, то с учётом его диагноза подбираются варианты медикаментозного лечения. Следует отметить, что если пациент страдает идиопатическим тиннитусом, то специфического эффективного медикаментозного лечения в этом случае пока нет.
Важность профилактики
В случае идиопатического (первичного) тиннитуса важно позаботиться о своём эмоционально-психологическом здоровье, следить за кровяным давлением, регулярно проверять слух и соблюдать рекомендации врача.
«Чтобы в будущем избежать нарушений слуха и шума в ушах, важно остерегаться шумовых травм – работая в условиях сильного шума, необходимо использовать защитные средства, стараться не слушать громкую музыку в наушниках и не только», – предостерегает Р. Габриновичене.
Не менее важны наблюдение и контроль за факторами риска, такими как сердечно-сосудистые заболевания (артериальная гипертензия, нарушения холестеринового обмена), сахарный диабет. Следует избегать чрезмерного приёма лекарств, не курить, сохранять физическую активность и соблюдать другие принципы здорового образа жизни, – это и есть меры профилактики, которые помогают избежать не только тиннитуса, но и многих других хронических заболеваний.
