Неприятный запах изо рта – признак болезни или плохой гигиены?
- Среда Апрель 13th, 2022 10:56
Гигиена: межзубные промежутки рекомендуется чистить зубной нитью или специальной щёткой. Фото freepik.com
Неприятный запах изо рта не только мешает общению, но и может сигнализировать о серьёзных нарушениях здоровья. Однако главной причиной неприятного запаха изо рта, как правило, является плохая гигиена ротовой полости. Как же следует заботится о гигиене рта, чтобы не навлечь более серьезные нарушения здоровья? Об этом рассказывает специалист.
Как себя проверить?
К своему запаху изо рта мы привыкаем, поэтому не всегда чувствуем, обычный он или неприятный. Не всегда об этом скажут и окружающие, не желая оказаться в неловкой ситуации. Поэтому лучше всего проверить свой запах изо рта самостоятельно.
«Запах изо рта можно проверить, сделав вдох, а затем выдохнув воздух в сжатый кулак – если у вас неприятный запах изо рта, вы это почувствуете. Еще можно лизнуть запястье и понюхать его через 15 секунд. Проверить себя также можно, почистив межзубные промежутки зубной нитью без запаха, а затем её понюхать», – советует фармацевт Рамуне Уосене.
Правила гигиены
По словам специалиста, в 90 процентах случаев неприятный запах изо рта возникает из-за ненадлежащей гигиены полости рта. Чистка зубов должна быть привычной частью каждодневной рутины, однако далеко не все чистят зубы правильно, т. е. два раза в день с использованием дополнительных средств.
Неправильный уход за зубами в скором времени может стать причиной и более серьёзных проблем. «Неприятный запах изо рта, как правило, возникает из-за бактерий, размножающихся в остатках пищи, застрявших между зубами. Если их не удалять, в скором времени это может нанести вред зубам и дёснам. Поэтому крайне важно ухаживать за зубами и вечером, перед сном», – подчёркивает фармацевт.
Современные средства
Помимо чистки зубов обычной зубной щёткой, рекомендуется чистить и межзубные промежутки, а также язык. Щёткой невозможно почистить промежутки между зубами, а бактерии, оставшиеся на языке, продолжают размножаться во рту и могут вызывать неприятный запах изо рта.
Межзубные промежутки рекомендуется чистить зубной нитью или специальной щёточкой. Их размер поможет подобрать фармацевт или одонтолог.
«Неприятный запах может исходить и от дёсен. Если они чувствительны, подвержены воспалению, если человек страдает пародонтозом, для ухода за дёснами следует использовать набирающие сейчас популярность ирригаторы полости рта. В них можно налить воду или жидкость для полоскания рта и бережно вычистить промежутки между зубами, не повреждая дёсны», – поведала эксперт.
Сухость полости рта
Чтобы быстро устранить неприятный запах изо рта, Р.Уосене не советует прибегать к таким распространённым народным методам как полоскание содой: «Сода как раз может усилить дисбаланс запаха изо рта. Лучше пожевать мяту или петрушку. Поможет и жидкость для полоскания рта – она окажет моментальный эффект.
Однако долгосрочные проблемы, такие, как сухость во рту, рекомендуется решать с помощью специальных средств. «Неприятный запах может появиться и из-за сухости полости рта – если человек пьёт мало жидкости, вырабатывается недостаточное количество слюны. Сухость во рту может наблюдаться и после ночи, а также у тех, кому днём приходится много говорить. В таком случае помогут специальные спреи и зубные пасты, предназначенные для восстановления влажности полости рта и тем самым устраняющие неприятный запах изо рта», – подчёркивает специалист.
Как признак болезни
Если человек посещает одонтолога, регулярно проводит гигиену полости рта и старательно ухаживает за зубами, однако неприятный запах изо рта не исчезает, специалист рекомендует не медлить и обратиться к врачу. Неприятный запах изо рта может быть симптомом серьёзного заболевания.
«Это может быть признаком нарушения работы печени или пищеварительного тракта. Неприятный запах характерен при таких заболеваниях как синусит, тонзиллит, при повышенной кислотности и даже в случае онкологии. Установить точную причину неприятного запаха изо рта может только врач», – подчёркивает Р.Уосене.
Партнеры
MRF
Projektui „Mano Lietuva“ 2025 m. skirtas 15 000 Eur dalinis finansavimas.