Послеродовый период. Что в это время происходит?
- Вторник сентября 6th, 2022 09:00
Воздействие: в послеродовый период молодая мама чувствует тянущую боль внизу живота, которая усиливается во время грудного вскармливания. Это связано с выделением гормона окситоцина, стимулирующего сокращение матки. Фото freepik.com
С развитием плода в матке у большинства женщин меняется положение внутренних органов, поэтому требуется время, чтобы они вернулись в прежний режим. Акушеры-гинекологи послеродовым периодом именуют период, который длится 6–8 недель. В это время происходит восстановление органов и систем, претерпевших обратимые изменения в процессе беременности и родов.
Значимость гигиены
В послеродовый период восстанавливается прежняя деятельность почти всех органов, за исключением молочных желез и гормональной системы, которым придётся работать в новом режиме, пока будет длиться грудное вскармливание.
О том, что происходит в организме женщины в это время, рассказывает акушер-гинеколог д-р Диана Бужинскене.
«Послеродовые изменения в матке не проходят незамеченными – молодая мама чувствует тянущую боль внизу живота, которая усиливается во время грудного вскармливания. Это связано с выделением гормона окситоцина, стимулирующего сокращение матки».
В послеродовый период у женщины наблюдаются кровянистые выделения из влагалища – лохии. Они обильнее обычной менструации и имеют специфический запах. Со временем лохии меняются, становятся прозрачнее и на шестой неделе послеродового периода выделения приходят в норму. «В первые шесть недель после родов, пока матка и шейка матки ещё полностью не сократились, в матку могут попасть микроорганизмы и вызвать инфекцию, поэтому важно соблюдать гигиену и пользоваться специальными прокладками, которые нужно менять каждые два часа», – рассказывает Д.Бужинскене.
Расхождение мышц
При беременности неизбежны изменения мышц живота и брюшной стенки. После родов кожа на животе остаётся дряблой, растянутой, у многих женщин наблюдаются растяжки. Не в лучшем состоянии бывают и мышцы живота: они тоже растянуты, случается и расхождение мышц (диастаз). Утешает лишь то, что примерно через шесть недель брюшная стенка приходит в нормальное состояние. К тому же в наше время убрать расхождение мышц можно и с помощью операции.
Частая проблема после родов – запоры. Избежать этого поможет сбалансированное питание: в рационе должно быть больше клетчатки, достаточное количество воды – нужно выпивать не менее 2 литров воды в день. Пойдут на пользу раннее пробуждение, физическая активность. Первая дефекация должна появиться в течение трёх суток после родов.
Беременность и роды – это серьёзное испытание для женщины не только в смысле физиологии, но и её эмоционального состояния. После родов часто охватывает чувство облегчения, но не исключены и другие эмоции: беспокойство, волнение от осознания ответственности за ребёнка. Возможны перепады настроения, особенно в первый месяц, – от эйфории до отчаяния и депрессии. Проходящая депрессия может быть вызвана самыми разными чувствами: эмоциональный кризис на фоне волнения и страха после родов, дискомфорт в первое время после родов, усталость, недостаток сна, страх стать некрасивой. У некоторых женщин это состояние длится несколько дней, а у других и целый месяц. Сразу после родов нарушается гормональное равновесие, чем и бывают вызваны, казалось бы, необъяснимые перепады настроения.
Половые отношения
Из-за повышения уровня эстрогена после родов могут начать выпадать волосы, но примерно через шесть месяцев выпадение волос прекращается.
После родов происходят изменения и в органах мочеиспускания: увеличивается ёмкость мочевого пузыря и относительная нечувствительность к давлению жидкости в мочевом пузыре. Поэтому может возникать переполнение мочевого пузыря и частичное мочеиспускание, избыточная задержка остаточной мочи, расширение мочевых путей и лоханок почек. Мочевые пути и лоханки почек приходят в нормальное состояние через 2–8 недель после родов.
Половые отношения могут быть возобновлены не ранее чем через 6–8 недель.
До того рекомендуется посетить врача акушера-гинеколога, который оценит состояние женщины.
Следует срочно обращаться к врачу, если:
вдруг прекращаются выделения из влагалища;
выделения из влагалища приобретают неприятный запах;
появляются выделения в виде чистой крови;
начинается жар, озноб;
возникает необычная боль в животе;
появляется покраснение и боль в промежности или в области шва после кесарева сечения;
возникает покраснение и болезненные затвердения в молочной железе.
