Шум вредит здоровью
- Среда Январь 26th, 2022 17:02
Последствия: длительное пребывание в шумной среде может вызвать раздражительность, бессонницу, агрессивность и другие расстройства здоровья. Фото freepik.com
Специалисты Национального центра общественного здоровья рекомендуют при выборе жилья обращать внимание не только на месторасположение и ландшафт, но и на возможные источники шума в окружающей среде. Длительный шум может оказывать негативное влияние на здоровье и поведение человека.
На людей могут влиять различные источники шума, такие как городской транспорт, круглосуточно работающее отопительное, вентиляционное оборудование, кондиционеры, шумные соседи, строительные или ремонтные работы поблизости. Это любой звук, который мешает нормальному отдыху и работе человека.
Уровень шума в зданиях жилого и общественного назначения, а также в окружающей среде регламентирует санитарно-гигиеническая норма Литвы HN 33:2011 «Предельные уровни шума в зданиях жилого и общественного назначения и их среде». Чтобы не было помех для нормальной деятельности человека, в дневное время уровень шума в жилых помещениях не должен превышать 45 дБА (акустический децибел), в вечернее время – 40 дБА, в ночное время – 35 дБА, а в жилой среде соответственно 55 дБА, 50 дБА и 45 дБА. Длительное воздействие шума, уровень которого превышает установленные верхние критические значения, может оказывать негативное влияние на здоровье и поведение человека и стать причиной раздражительности, бессонницы, агрессивности и других расстройств здоровья.
Как снизить уровень окружающего шума? Основными факторами, снижающими распространение звука в окружающей среде, являются расстояние и препятствия, поглощающие шум. Если человек живёт или работает в шумной среде, чтобы снизить губительное воздействие шума на здоровье, следует сокращать время пребывания в шумном помещении или оборудовать средства снижения уровня шума, к примеру – окна со звукоизоляцией, а для отдыха и сна выбирать помещения в наименее шумной части жилья. Для снижения уровня шума, производимого транспортом или стационарным оборудованием, следует смонтировать звукопоглощающие панели и стены. При выборе внутренних инженерных систем (например, вентиляционного или отопительного оборудования) или других используемых в быту аппаратов следует учитывать производимый ими шум, который обычно декларируется в технических спецификациях. Если приходится жить в шумной среде, рекомендуется выбирать менее шумный отдых.
Консультации о шуме и его уровне предоставляются по общему телефону НЦОЗ +370 52 649 676 или э. почте info@nvsc.lt.
Партнеры
MRF
Projektui „Mano Lietuva“ 2025 m. skirtas 15 000 Eur dalinis finansavimas.