За экраном – ловушка для детей: опасные квесты и игры
- Среда Май 7th, 2025 16:56
Вред: дети и подростки, испытывающие зависимость от социальных сетей, часто попадают к специалистам в связи с расстройствами поведения и нарушениями сна, трудностями с обучением, нервными тиками, членовредительством и т. п. Ассоциативное фото freepik.com
После прогремевших случаев членовредительства или даже смерти детей Министерство здравоохранения вместе с Ассоциацией молодых психиатров призывает родителей, близких людей, сотрудников воспитательных учреждений быть начеку.
Слишком втягиваются
Минздрав и молодые психиатры призывают взрослых обратить внимание на чрезмерную вовлечённость детей и подростков в социальные сети и их интерес к опасным квестам и играм, которые там распространяются. Часть таких квестов или игр могут выглядеть как развлечение или невинное испытание, однако в действительности представляют угрозу для здоровья или даже жизни ребёнка или окружающих.
«Первыми эмоциональные перемены в ребёнке могут заметить именно члены семьи или другие близкие люди. Однако очень важно, чтобы и окружающие – друзья, соседи, педагоги воспитательного учреждения были внимательными и наблюдательными. Если подросток явно изменился, стал замкнутым или слишком увлечённым виртуальным пространством, важно без промедления реагировать и позаботиться о безопасности и эмоциональном здоровье ребёнка», – говорится в пресс-релизе Минздрава.
Как распознать угрозы?
Родители и близкие должны быть особенно бдительны, если общение в социальных сетях поощряет опасные действия (например, наносить себе повреждения, душить себя, употреблять ядовитые вещества и т. п.). В таких случаях может использоваться психологическое давление, пристыживание или угрозы, всё может начинаться как невинная игра, но постепенно задания могут становится всё более опасными. Важно знать, что жертвами чаще могут стать эмоционально более чувствительные дети и подростки, жаждущие внимания, понимания или чувства принадлежности к группе.
Зависимостей – всё больше
Психологи отмечают, что зависимость детей и молодёжи от социальных сетей стремительно распространяется. С этой проблемой специалисты сталкиваются, когда к ним обращаются подростки по поводу поведенческих расстройств и нарушения сна, сложности в учёбе, нервных тиков, членовредительства и т. п.
«В школах совершенно не ограничивается пользование телефонами, поэтому дети на переменах или даже во время уроков выбирают мобильные экраны, а не живые социальные контакты. Парадоксально, но когда нет хорошей живой связи, всегда есть интернет-связь. Однако во всём требуется равновесие – у ребёнка, подростка должны быть и живые отношения, тогда и снижается опасность его чрезмерного вовлечения в виртуальные связи», – говорит советник министра здравоохранения Неринга Григутите.
Как акцентируют учёные, все воспитательные учреждения должны иметь правила использования учащимися персональных цифровых устройств и соблюдать их, однако в Литве такие правила есть только примерно в половине учебных заведений страны.
Куда обращаться за помощью?
Дети и подростки могут звонить по бесплатным телефонам эмоциональной помощи анонимно на детскую линию: vaikulinija.lt тел. 116 111 (ежедневно 11–23 час.) или на молодёжную линию: jaunimolinija.lt тел. 0 800 28888 (круглосуточно).
Родители могут анонимно обращаться на родительскую линию по тел. 0 800 90 012.
Центр психологической помощи в кризисных ситуациях (pkpc.lt или по телефону 1815) оказывает срочную, профессиональную, бесплатную, анонимную психологическую помощь общинам, организациям, семьям, которые сталкиваются с неожиданными и шокирующими событиями – насильственной смертью, самоубийством, внезапной смертью из-за болезни или по другим причинам. Консультанты-психологи предоставят срочную консультацию и направят в Мобильную команду, которая осуществляет индивидуальное и групповое консультирование людей, пострадавших в результате происшествия.
Если ваш ребёнок испытывает психологические трудности или признаки психического расстройства, обращайтесь в центр психического здоровья, где работает детский и подростковый врач-психиатр с командой специалистов.
Если в вашем окружении кто-либо в настоящее время употребляет опасное вещество или занимается другой опасной для здоровья деятельности либо подстрекает к этому – звоните по номеру 112.
Те, кто находится в состоянии суицидального кризиса и ищет помощи, могут найти информацию на сайте tuesi.lt, эмоциональную помощь для себя – pagalbasau.lt.
Шесть советов родителям
1. Интересуйтесь виртуальной жизнью своего ребёнка. Уделите время для разговоров о том, чем ребёнок занят в интернете, с кем общается, какими каналами интересуется, какой контент он потребляет. Не ограничивайтесь вопросом: «Как прошёл день»? Спрашивайте конкретнее: «Что интересного ты сегодня видел в интернете?», «Вызвало ли что-нибудь у тебя странные чувства?»
Поскольку каждому пользователю алгоритм подбирает разное содержание, то, что в приложениях видите вы, может разительно отличаться от того, что видит ваш ребёнок. Обратите внимание и на то, не использует ли ребёнок не подходящие для его возраста приложения (например, «TikTok», «Snapchat» и «Messenger» разрешены с 13 лет).
2. Укрепляйте эмоциональную связь с ребёнком. Дети, которые чувствуют поддержку и понимание со стороны родителей, реже втягиваются в опасную деятельность. Интересуйтесь повседневной жизнью ребёнка. Объясните, что ребёнок никогда не должен участвовать в деятельности, которая ставит под угрозу его здоровье, даже если это выглядит как игра или квест. Напомните ему, что безопасность важнее желания угодить другим.
3. Следите за изменениями в поведении. Обратите внимание, если ваш ребёнок стал замкнутым, если вы замечаете перепады настроения, у него нарушился сон или аппетит, вы заметили признаки членовредительства (например, раны, скрываемые под длинными рукавами), он всё больше времени проводит перед экранами или пользуется телефоном тайно.
Заметив подозрительные признаки, разговаривайте с ребёнком спокойно, без упрёков и обвинений.
4. Договоритесь о безопасном поведении в интернете. Говорите с детьми о том, что в Интернете можно найти не только полезную, но и вводящую в заблуждение или опасную информацию. Объясните, что просьбы прислать личные фотографии, поделиться данными о себе или участвовать в секретных квестах могут быть опасны и об этом следует советоваться со взрослым. Учите ребёнка спрашивать себя: «Чем полезен этот квест?», «Какой вред он может мне причинить»? Поощряйте детей не принимать приглашения вслепую – скажите им, что сначала в первую очередь надо посоветоваться со взрослыми.
5. Защитите своего ребёнка при помощи технологий. Используйте программы безопасности, установите программы родительского контроля или фильтры, позволяющие отслеживать контент, которым интересуется ребёнок. Установите ограничения по времени, которое ребёнок может проводить у экрана. Используйте приложения безопасности, соответствующие возрасту, установите чёткие ограничения на использование экрана. Вместе пересмотрите используемые приложения, обсудите их содержание.
6. Не бойтесь просить о помощи. Если ситуация вызывает у вас тревогу, проконсультируйтесь со специалистом по психическому здоровью, звоните на линии помощи. Лучше отреагировать рано, чем слишком поздно. Если вы подозреваете, что ваш ребёнок подвергается психологическому давлению, членовредительству или насилию, немедленно обратитесь к специалистам по психическому здоровью, в полицию или другие инстанции.
Партнеры
MRF
Projektui „Mano Lietuva“ 2025 m. skirtas 15 000 Eur dalinis finansavimas.