Месяц: Июнь 2025
Развенчанные мифы: раскрыт секрет долголетия
Помогут ли ледяные ванны или кремы, рекламируемые лидерами общественного мнения, стать сильнее и чувствовать себя лучше долгие годы? Спортивный тренер утверждает, что точно не помогут, а могут даже навредить.
Что делать, если вы хотите жить дольше и выглядеть лучше, более подробно прокомментировал спортивный тренер Андрюс Чяснаускас.
– Вы не стесняетесь смеяться над ситуациями в социальных сетях, некоторые даже могут сказать – высмеивать людей, которые выбирают различные процедуры для улучшения линий своего тела. Почему?
– Я думаю, что очень часто люди не понимают, с какой целью они выбирают, например, ледяную ванну. Если хочешь чувствовать себя лучше и после ледяной ванны чувствуешь себя лучше – все это нормально. Но научные исследования говорят, что из-за этого дольше жить не будешь. Вопрос в том, действительно ли нужна эта ледяная ванна, если это не помогает жить дольше?
Опять же – если из-за этого чувствуешь себя лучше и этого тебе достаточно – отлично. Есть много вещей, которые на самом деле продаются как продукты или услуги «долголетия». Люди ищут простые способы, далеко не дешевые, вместо того, чтобы выбирать то, что действительно эффективно и работает.
Стоп-кадр LNK
– Различные процедуры различными аппаратами – они действительно не помогают?
– Нет, конечно нельзя утверждать, что эти процедуры и услуги полностью неэффективны, но нужно понимать, насколько они эффективны. Как пример, если самый эффективный способ – это спать, правильно питаться, заниматься силовыми и кардиотренировками, а это составляет, наверное, 90 проц. результатов, которых мы хотим достичь – быть здоровыми, красивыми, жить долго.
А оставшиеся 10 проц. составляют такие вещи, как ледяные ванны, кремы, массажи и все остальное. Когда люди переворачивают все с ног на голову и сосредотачиваются на этих услугах, которые не являются основными, ищут способы достичь результата за более короткий срок, вбухивают в это кучу денег, а в итоге результата нет – они приходят ко мне.
– Оппоненты скажут, что вы немного потешаетесь над ними, потому что хотите собрать больше клиентов.
– Главное, на мой взгляд, – чтобы человек прожил долгую и качественную жизнь, ему нужны силовые тренировки, кардиотренировки, полноценное питание и сон. Где вы это возьмете – это ваш выбор. Если вы знаете, как эффективно делать силовые тренировки – отлично, вы можете делать это не со мной, а с другим тренером или делать это самостоятельно. Вопрос только в том, сможете ли вы сделать это достаточно эффективно.
Фото 123RF
– Почему люди выбирают такие процедуры?
– Потому что у людей нет времени и есть больше денег. Опять же – это очень сильная реклама. Если вы обратите внимание, то очень много товаров рекламируют люди, которые на самом деле не пользуются этими товарами. Их нанимают и говорят: «Прорекламируй».
Приходит, в кавычках, культурист, который говорит, что ест овсянку или пользуется кремом, и говорит: «Посмотрите, как я выгляжу». Все думают, что он стал таким, используя это средство, но он, вероятно, никогда этого не делал раньше, но делал важную вещь, о которой я уже говорил.
– Сколько достаточно и сколько нужно процедур заменить ходьбой или ездой на велосипеде?
– Главное – это время. Когда приходит новый человек и говорит: «Я хочу измениться», я спрашиваю: «Сколько времени вы можете выделить в неделю?» Один человек говорит, что может выделить 7 часов, другой говорит 2. Затем мы смотрим, что мы можем сделать наиболее эффективно за 2 часа. И тогда это, вероятно, будут силовые тренировки.
Если он не может выделить время на силовые тренировки, может быть, мы можем начать с правильного питания, и это можно делать дома. Если не может заниматься спортом, не может правильно питаться – может быть, он может, как вы сказали, ходить пешком. Просто ходить на работу пешком, вместо того, чтобы ездить на машине. Все это может помочь достичь лучшего результата.
– А сколько вам самим довелось встречать людей, которые пробовали кремы, процедуры, но в итоге приходили в спортзал?
– Очень часто. Даже от тех клиентов, которые занимаются спортом у нас, я слышу вопросы: «А что ты об этом думаешь?» Человеку свойственно искать более простые и быстрые пути достижения результатов. Но все же, нам приходится возвращаться к тому, что пока мы находимся в своей зоне комфорта, скорее всего, будет очень сложно добиться результатов. Чем больше мы выходим из зоны комфорта, тем лучше будут результаты.
– Можно ли достичь этого результата только в спортзале?
– Нет. Вопрос в том, можно ли добраться до Клайпеды только по автостраде? Нет. Можно через Панявежис, через Шяуляй и так далее. Можно лететь на самолете. Это способы – одни эффективнее, другие приятнее. Например, можно заниматься йогой, пилатесом, калланетикой и тому подобным. Это может быть гораздо приятнее. Результат будет не таким быстрым и эффективным, но он будет приятным.
Клайпедcкий театр кукол – билеты на полет в космос
21 и 22 июня в Клайпедcком театре кукол состоится международная премьера – совместный литовско-словенский спектакль миниатюр «Транспорт: пристегните ремни безопасности!». Эта захватывающая космическая одиссея пригласит зрителей сесть в ракету вместе с главной героиней Робин и исследовать просторы вселенной, но как только эйфория от сбывшейся мечты утихнет, возникнут гораздо более болезненные вопросы, на которые нет однозначных ответов: куда же мы летим? Кто ответственен за это путешествие, и кто управляет ракетой? И, возможно, самый главный из них – готовы ли мы достичь цели своего путешествия?
Сатира гиперреалистичных фигур и сценографии позволит взглянуть на наш расколовшийся мир сверху, откуда еще лучше раскрываются противоречия нашего мира и опасности, которые несет с собой технический прогресс, – под его блестящей и соблазнительной поверхностью скрываются старые человеческие пороки – иерархические структуры, социальная изоляция и хрупкость экосистем перед лицом изменения климата. Является ли счастливый билет в космос единственным и оправданным способом для нас спастись?
Премьера в Клайпеде – один из шести спектаклей, созданных в разных европейских театрах на тему транспорта и глобализации. Все спектакли самостоятельны, рассказывают разные истории и предстают в разных образах, но цель проекта – создать условия для того, чтобы все шесть работ были показаны вместе на фестивалях и таким образом раскрыть более широкий контекст, заметить, как события в одном спектакле влияют на обстоятельства или действия персонажей, как некоторые персонажи появляются в нескольких историях. Цель – не только создать впечатление театрального мини-сериала, но и подчеркнуть, как связаны все наши жизни и судьбы, и, может быть, даже пофантазировать об «эффекте бабочки». Клайпедчане уже имели возможность увидеть три спектакля «Транспорта» на международном фестивале театров кукол«Materia Magica» в этом году.
«Главная тема, которая проходит через все спектакли проекта, – это глобализация и транспорт как одно из ее проявлений. Мы пытаемся исследовать ее положительные и отрицательные стороны, поскольку, с одной стороны, развитая транспортная инфраструктура позволяет нам достигать самых отдаленных уголков и узнавать друг друга, с другой стороны, она подчеркивает социальную напряженность и иерархические структуры, которые никуда не исчезают. Сегодня мы практически проложили себе путь к звездам, но разве нет риска, что мы убежим от проблем, которые обязаны решать на Земле? Разве я не хотел бы полететь в космос? Конечно, хотел бы. Тем более, что превращение человечества в межпланетный вид кажется естественным продолжением эволюции. Однако все наши действия имеют последствия. Реальность космических полетов имеет мало общего с романтическим видением, которое у многих из нас в голове. В ней много игр силы, денег и экологической слепоты. Когда складываешь все части пазла вместе, общая картина становится не такой ясной. Однако человеческая природа характеризуется нарциссизмом и стремлением к неизведанным территориям. Эту многогранность мы и пытаемся раскрыть в спектакле «Пристегните ремни безопасности!» – сказал режиссер спектакля и один из авторов идеи Тинас Грабнарас.
Тинас Грабнарас. Фото Д. Белкаускаса
Сюжет спектакля, рассчитанного на подростков и взрослых, вращается вокруг Робин – молодой амбициозной женщины, которую воспитали в вере в то, что все возможно, если она этого достаточно сильно захочет. Получив на день рождения самый впечатляющий подарок – роскошный полет в космос – девушка верит, что ее мечты наконец-то сбылись. Может ли спектакль, в котором затрагиваются достижения предпринимателей визионеров Илона Маска, Джеффа Безоса, Ричарда Брэнсона и их инновационных компаний «SpaceX», «Blue Origin» и «Virgin Galactic», заинтересовать одну из самых сложных для привлечения в театр аудиторию – подростков? Драматург спектакля, возглавлявшая один из самых интересных театров кукол Европы, Люблянский, а также курирующая фестивали в своей родной стране, Айда Роосс, считает так: «У молодых людей есть острый слух на обман. Они сразу распознают отсутствие искренности или, если кто-то пытается их учить, читать нравоучения или подвергать сомнению их эмоциональный и интеллектуальное развитие. Поэтому с самого начала мы не пытались упростить содержание, искусственно «урезать» его и якобы сбалансировать для молодых людей, а наоборот – доверились их способности обрабатывать сложный материал, видеть комплексность проблем и вместе искать ответы. Для этого мы также осознанно выбрали форму выражения: в спектакле используются гиперреалистичные фигуры и сценография, эффект которой основан на кинетической иллюзии – это язык, который не утверждает, а говорит с ними. Для нас молодые люди – не «будущие театралы», а люди, которые находятся здесь и сейчас, способные погружаться в глубинные пласты театра и переживать обещание трансформации, заложенное в хорошем спектакле.
Айда Роосс. Фото Д. Белкаускаса
Создатели спектакля не только говорят о важных темах, но и стараются творить осознанно и устойчиво. Также они пытаются применить более устойчивую модель организации гастролей, которая позволяет максимально сократить численность выездной команды и расходы на транспортировку декораций. Вскоре после премьеры в Клайпеде ее можно будет опробовать на практике: в конце июня спектакль отправится на гастроли в Белостоке, осенью все шесть спектаклей проекта «Транспорт» будут показаны на крупнейшем и престижнейшем фестивале театров кукол в Шарлевиле (Франция), после чего их ждут поездки в Италию, Чехию и другие страны.
Спектакль создан международной творческой группой: режиссер, автор идеи и художник по свету – Тинас Грабнарас, драматург – Айда Роосс, художник – Сара Сливник, композиторы и звукорежиссеры Матея Старич и Себастьян Бал. В спектакле заняты актеры Клайпедского театра кукол Кястутис Бручкус и Рената Кутайте-Раудонене.
Лисы снова вызывают тревогу
Дикие звери уверенно обустраиваются в жилых районах. В Клайпеде уже не первый год люди видят лисиц, поселившихся на территории больничного городка. В пригороде Клайпеды распространилась весть о лисице, которая ворует обувь. А в садовом товариществе живут три лисицы, и попытки выдворить их из жилых кварталов стали для местных жителей настоящим испытанием.
Бесхвостая лиса
В Клайпедском районе, в садовом товариществе недалеко от Гаргждай людям досаждают три лисицы: по улицам шныряют крупный лис, лиса без хвоста и молодой лисёнок, видимо, из прошлогоднего выводка.
Многие жители Гаргждай, направляясь к популярному водоёму по улице Й. Басанавичяус, наверняка видели бесхвостую лису, которая, похоже, страдает чесоткой.
Зверь часто бегает вокруг большого карьера Довилай. Возле этого водоёма оборудована зона отдыха, где загорают и купаются семьи с детьми.
«Это очень опасно. Мне пришлось лечить своего кота, который заразился чесоткой. Длительное и дорогостоящее лечение. Не должны больные дикие животные шнырять по жилой территории. Я бы посоветовала пока не гулять с четвероногими возле карьера», – говорит жительница садового товарищества «Obelėlė».
Не вызывает приятных эмоций у местных жителей и соседство с молодым лисом, который поселился у них во дворе.
Лис повадился ходить к пруду в одной из усадеб.
«Обычно он появляется под утро, когда начинает светать. Он чувствует себя здесь как дома, часами может сидеть на берегу. В пруду уже ни одной лягушки не осталось. И он взялся за карасей. Карасей-то не жалко, но мы разводим японских карпов. Они прямо в руки плывут, как домашние питомцы. Будет действительно жалко, если лис их переловит», – сокрушаются хозяева усадьбы.
В тревоге за детей
Лис поселился на лугу, возле улочки, где живёт много семей с маленькими детьми. Родителей тревожит такое соседство.
«Часто дикие звери являются переносчиками инфекций. Меня беспокоит то, что по нашей улочке постоянно шныряет лис. У нас есть маленький щенок, если с ним что-то случится, это разобьет сердце нашему ребёнку. Действительно страшно. Кому хочется найти у ворот растерзанного питомца, ведь четвероногие – члены семьи. Это был бы кошмар», – рассуждает местная жительница.
Лис появляется не только по ночам. Днем он по нескольку раз пробегает по улице Соду, направляясь в сторону недостроенного дома.
«Чуть ли не под ногами шныряет. Когда работаешь в огороде, он заходит прямо на участок без малейшего страха, на крики не реагирует. На соседнем участке две овчарки живут, так лис прямо у них под носом пробегает, понимает, что они ему ничего не сделают, сидя за проволочным забором. Обычно дикие животные сторонятся человека. А этот ведёт себя так, словно он здесь хозяин», – возмущаются местные жители.
Характер: садоводов, в доме у которых есть маленькие дети и домашние животные, беспокоит слишком смелое поведение лиса – даже когда его гонят со двора, зверь не уходит. Фото читателя «Клайпеды»
В лесу ждёт гибель
Люди решили найти того, кто помог бы им выжить лиса с жилой территории.
Оказалось, что это невыполнимая задача.
По словам руководителя предприятия «Nuaras» Юргиты Густайтене, отловить лиса можно, но попытки переселить его в другое место были бы бессмысленны.
«Его можно отловить. Но если лис поселился там, значит, именно там он чувствует себя в безопасности. В лесу опасности подстерегают на каждом шагу – хищники, охотники. Если это молодой лис, ему здесь очень хорошо. Для него здесь просто рай. Что делать? Прежде всего, жители данной территории должны понимать, что звери приходят не просто так, они приходят, потому что находят здесь пропитание. Этого быть не должно», – акцентирует Ю. Густайтене.
Она также отметила, что смерть животного при попытке его отловить многим может показаться жестокой.
«Можно отловить и вывезти. Но я считаю, что тогда уж лучше его усыпить. Бессмысленно везти зверя в лес. Интересно, что сказали бы представители Центра опеки диких животных, основанного в Каунасе на миллионные средства? Могу предположить, что лиса их не заинтересует, поскольку она не ранена. Они заботятся только о раненых диких животных», – делится предположениями Ю. Густайтене.
Но для местных жителей у неё нашёлся дельный совет.
«Никакого корма для собак во дворах. Никаких кормлений чужих животных. Ведь люди кормят бездомных кошек, а привлекают лисиц. Жаль эту лису. Но есть два варианта: либо вывезти её в лес, и там она всё равно погибнет, либо отловить и усыпить», – констатировала Ю. Густайтене.
Звери устремились в город
Вальдемарас Закарас, руководитель Клайпедского отделения общества охотников и рыболовов Литвы заверил, что на самом деле есть способы отловить лисиц.
«Можно воспользоваться живоловящим капканом. Я одолжил такой одному клайпедскому детсаду, на территории которого поселилась куница. Надо бы поинтересоваться, удалось ли им её отловить. Но с лисами в Литве беда. Популяцию пушных животных регулируют женщины. А сейчас меха уже не в моде, поэтому и на лис никто не охотится», – не без иронии заметил В. Закарас.
Он считает, что лисиц в пригороде будет всё больше.
«Уже сейчас заметна такая тенденция. Дикие животные тянутся в город», – утверждает специалист.
Жалоб много
Кристина Стульпинене, специалист отдела коммунального хозяйства и охраны окружающей среды при Клайпедском районном самоуправлении подтвердила, что в самоуправление поступает множество сообщений о лисицах, поселившихся рядом с домом.
«Остаётся лишь надеяться, что молодой лис, повзрослев, сам уйдёт в лес, гормоны своё возьмут. Но если дикий зверь вызывает угрозу, мешает жизни людей, правовые акты разрешают приобрести живоловящий капкан и использовать его. Только нужно следить, чтобы в капкан не угодили домашние животные. Можно воспользоваться и сетью», – поясняет К. Стульпинене.
Специалисты общественного учреждения «Būk mano draugas» отлавливают только домашних животных, оставшихся без присмотра.
«Дикими животными они не занимаются. Если бы это случилось в городе, другое дело. Но территории садов к городу не относятся. Другой вопрос – охотники. Отряд охотников, которому отведена определённая территория, не может отлавливать дикое животное в частном дворе», – подчёркивает К. Стульпинене.
Неделю назад в районное самоуправление поступила жалоба из Прекуле. Люди просили помощи – здесь лиса обосновалась между листами шифера.
«В Шюпаряй был случай, когда там поселилась лиса. Обычно возле домов селятся молодые лисы. Со временем они чаще всего уходят. Хорошо, что в Литве нет бешенства. Но, конечно, лисы могут распространять другие заболевания», – не исключает К. Стульпинене.
Угроза инфекций
Специалист живой природы Сялямонас Палтанавичюс удивлён, что в Клайпедском районе не заключён договор с предприятием, которое занималось бы отловом диких животных.
«В столице не раз происходило подобное. Но коммунальное предприятие «Grinda» в Вильнюсе с помощью специальной клетки отлавливает животных», – поведал С. Палтанавичюс.
Почему животные селятся рядом с людьми? Тому есть разные причины.
«Одна из них – животные чувствуют, что люди стали менее агрессивными. В Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде обитают разные животные – лисы, куницы, барсуки, другие лесные гости. Лисы и барсуки – спутники бытовой неряшливости. Если рядом поселилась лиса, ищите человека, который её кормит. На проспекте Гядимино в Вильнюсе лисице не выжить, ведь там она не найдёт ни крошки», – утверждает С. Палтанавичюс.
Он также предупреждает: даже если удастся отловить лису и вывезти её в лес, высока вероятность того, что она вернётся.
«Если отвезёте её в лес Кайряй, лиса вернётся через два дня. Придётся везти за Ретавас или ещё куда подальше», – говорит специалист живой природы.
С. Палатанавичюс признаёт, что лиса может представлять угрозу для домашних животных.
«Человеку бояться нечего. Но небольшую собаку она может покалечить, зубы у неё острые. Потом придётся раны зашивать. Однако страшнее всего чесотка. Для её распространения не нужен прямой контакт. Лиса потрётся о куст, посидит на траве, и этого достаточно. А потом придут дети, сядут на скамейку, а домашний питомец на той же траве поваляется. Есть вероятность заражения», – предостерегает С. Палтанавичюс.
Тенденции: по мнению С. Палтанавичюса, животные чувствуют, что люди стали менее агрессивными, и поэтому смело селятся рядом с ними. Фото Регимантаса Закшянскаса
Люди не меняются?
С. Палтанавичюс согласен с тем, что дикие животные устремились в город.
«За свою жизнь я видел тысячи таких ситуаций. В советское время диких животных чаще просто пристреливали. Сейчас мы научились вести себя иначе, умеем их отлавливать», – говорит специалист.
Однако, как отмечает С. Палтанавичюс, отношение людей к природе не меняется.
«Они сами приваживают диких животных, а потом ищут, кто бы решил созданную ими же проблему. Вот вчера звонили люди – рассказали, что принесли домой воронёнка. Зачем? Говорят, вороны сильно каркали, они и взяли птенца с собой. Вороны защищали своё потомство, и только. Я всю жизнь рассказываю о диких животных и объясняю, как с ними нужно поступать. Но каждую весну получаю одни и те же вопросы. Видимо, невозможно это вбить людям в голову», – недоумевает специалист.
Услышав о лисе, который поселился в садах, С. Палтанавичюс посоветовал искать соседей, которые и являются настоящими виновниками данной ситуации.
«С этой лисой наверняка та же история. Люди даже не знают, что где-то неподалёку живет какая-нибудь старушка, которая выбрасывает остатки пищи за забор. А лиса хитрее нас. Она умеет воспользоваться всеми людскими слабостями», – подытожил С. Палтанавичюс.
Что делать, если кошка дерет мебель?
Кошки – очаровательные, независимые и милые животные, но иногда их поведение может представлять значительную проблему. Одна из самых распространенных жалоб владельцев домашних животных – кошка дерет мебель. Это естественный инстинкт кошек, но он часто вызывает большой стресс у владельцев домашнего интерьера. Почему кошки это делают, как контролировать эту проблему, и какое решение принять?
Причин много
Чтобы понять, как решить проблему, важно понять ее причины. Кошки царапают поверхности по нескольким основным причинам.
Естественный инстинкт. Царапание помогает кошке поддерживать свои когти в порядке – удалять омертвевшие части когтей и поддерживать их здоровье.
Метка территории. На подушечках кошачьих лап есть пахучие железы, которые оставляют запах, когда животное царапает предмет. Это знак – это моя территория.
Стресс и беспокойство. Изменения в обстановке, новые люди или животные могут побудить кошку чаще царапать мебель, чтобы успокоиться.
Скука. Если кошке не хватает активности или игр, она может драть мебель просто для того, чтобы облегчиться и стимулировать себя физически. Самое главное – понимать, что царапание – это не упрямство или месть кошке. Это естественное и необходимое поведение, которое нужно правильно направлять.
Один из самых эффективных способов решения проблемы царапания мебели – предложить кошке альтернативу. Для этого идеально подойдет когтеточка. Это специальное приспособление, которое позволяет кошке вести себя естественно, ухаживать за когтями, метить территорию и физически разрядиться, не нанося вреда вашему дому.
Когтеточка для кошек не только защищает мебель, но и положительно влияет на здоровье и эмоциональное состояние кошки. Наличие собственного пространства позволяет кошке чувствовать себя безопаснее, спокойнее и более удовлетворенной.
Обязательно: правильно подобранная и умело установленная когтеточка для кошек может стать неотъемлемой частью жизни вашего питомца. Фото canva.com
Выбор правильной когтеточки
При выборе когтеточки для кошек важно обратить внимание на несколько критериев.
Высота и устойчивость. Кошки любят вытягиваться и царапать вверх, поэтому когтеточка должна быть достаточно высокой. Важно, чтобы она была устойчивой и не шаталась.
Материал. Лучше всего выбирать когтеточки, покрытые натуральным сизалем – этот материал долговечен и любим кошками.
Дизайн и форма. Существуют вертикальные столбы, горизонтальные доски, многоуровневые когтеточки с местами для отдыха. Выбирайте в соответствии с привычками вашей кошки. Дополнительные функции. Некоторые когтеточки имеют встроенные игровые зоны, укрытия или гамаки, которые предоставляют кошке еще больше активности. Инвестируя в качественную когтеточку, вы не только решаете проблему царапания мебели, но и создаете более подходящую, дружелюбную среду для своего питомца.
Привыкание к использованию
Иногда просто купить когтеточку для кошек недостаточно – вам нужно поощрять своего питомца пользоваться ею. Вот несколько советов.
Разместите когтеточку в правильном месте. Лучшее место – там, где ваша кошка уже любит царапать или часто бывает там. Например, возле дивана или окна.
Используйте приманки. Вы можете натереть когтеточку кошачьей мятой или использовать специальные ароматы, привлекающие кошек. Покажите пример. Аккуратно проведите лапой кошки по поверхности когтеточки, чтобы она почувствовала текстуру. Вознаградите ее за использование, похвалите ее, погладьте или дайте ей лакомство.
Требуются терпение и последовательность. Через несколько дней или недель большинство кошек начинают пользоваться когтеточкой самостоятельно.
Если, несмотря на ваши усилия, ваша кошка все равно выбирает мебель, стоит проверить, на правильном ли месте стоит когтеточка? Достаточно ли она высока и привлекательна? Достаточно ли внимания и игр получает кошка? Есть ли в доме источники стресса?
Кроме того, вы можете использовать специальные спреи для поверхностей мебели, которые отпугивают кошек от царапания. Важно избегать наказания кошки – это может только вызвать дополнительный стресс и усугубить проблемы с поведением.
Больше, чем спаситель мебели
Правильно выбранная и умело установленная когтеточка для кошек может стать неотъемлемой частью жизни вашего питомца. Она не только защищает мебель, но и способствует улучшению физического здоровья, эмоционального равновесия, помогает кошкам расслабиться и успокоиться.
Многие ветеринары и специалисты по поведению кошек сходятся во мнении, что когтеточки необходимы в доме, где живет кошка. Это инвестиция в более счастливую, спокойную и здоровую жизнь как для питомца, так и для его хозяина.
Для водоемов Литвы – плохие новости: Литва не в состоянии обеспечить установленные стандарты?
Две трети водоемов Литвы находятся в неудовлетворительном состоянии – об этом свидетельствуют официальные государственные экологические данные. Отложенные на долгие годы решения, непрозрачные процессы и медленное внедрение мер показывают, что Литва по-прежнему не в состоянии обеспечить ни чистую воду, ни установленные Евросоюзом стандарты.
Рямигиюс Лапинскас, руководитель Института зеленой политики, более подробно прокомментировал, почему реальные изменения с трудом прокладывают себе путь.
– Цифры огромные. В чем причина?
– Наша халатность, ведь источники загрязнения одни и те же и не меняются. И наука, и теория ясно указывают на то, что загрязнение может быть сосредоточенным – исходящим от конкретного промышленного предприятия или из определенного места, например, городские сточные воды, поступающие по трубопроводам. Также может быть диффузное загрязнение, чаще всего связанное с сельским хозяйством, которое удобряет поля пестицидами и гербицидами.
Дело в том, что мы еще не достигли осознания – похоже, мы все еще не верим, что это важно. Мы думаем так: текут реки, ручьи, у нас много водоемов – более 1000 озер – что плохого может случиться? Оказывается – случается. Экологическое состояние можно оценить как хорошее, если параметры экосистемы соответствуют тем, которые были бы без воздействия человека, но реальность иная.
Наконец, у нас есть одно из самых загрязненных морей в мире – Балтийское. В него впадают все наши ручьи и реки, включая Нерис, Неман, а также реки, впадающие в бассейны Венты, Лиелупе и Даугавы.
– Так где же мы купаемся?
– Этот вопрос следует адресовать Институту гигиены, который курирует пляжи и проводит точные исследования. Они определяют количество различных микроорганизмов. Во многих случаях реки или озера не соответствуют хорошему экологическому состоянию, но это не значит, что вода опасна для человека – обычно в ней все еще можно купаться.
Фото Ю. Калинскаса / ELTA
– Говорят, что 2027 год – это новый срок, к которому мы должны достичь хорошего состояния водоемов. Насколько это реально?
– Проблема состояния воды актуальна для всего Евросоюза. ЕС принимает правовые акты – директивы, которые предусматривают меры и обязывают государства-члены улучшать состояние вод. Например, Общая директива водной политики, принятая в 2000 г., предусматривала, что к 2015 г. мы должны достичь хорошего состояния как рек, так и морских бассейнов, включая Балтийское море. Однако этого не произошло. Были установлены другие сроки – шесть лет. В ответ Литва в 2022 г. постановлением Правительства утвердила шестилетний план. Его подготовило Министерство окружающей среды – надо признать, что на этот раз он был действительно детально проработан. План включает 5 целей, 12 задач, 42 инструмента, 141 действие – все важнейшие направления охвачены.
Однако плохая новость в том, что проверка, проведенная в конце прошлого года, показала, что реализовано только около 15 проц. всех действий. Осталось три года, а большая часть работ еще даже не началась. Это действительно плохая ситуация. Я думаю, что у нас нет административного потенциала и реальных механизмов контроля и реализации.
Было много разговоров о защитных зонах вокруг водоемов, а также о мелиоративных канавах. Помните, какой шум поднял аграрный бизнес, когда было предложено установить 3-метровую защитную зону от канав? Позже ее сократили до 1 метра. Но я могу привести много примеров: когда едешь по шоссе в Клайпеду, на полях видно много канав, и большинство из них распаханы до самых краев. Правила не соблюдаются.
– Кто загрязняет?
– Однозначного ответа нет. Нельзя винить только сельское хозяйство. Диффузное загрязнение от сельского хозяйства обычно связано с чрезмерным использованием удобрений. Городское загрязнение также вносит свой вклад. Вильнюс является хорошим примером – его очистные сооружения сточных вод недавно были реконструированы, поэтому город может принимать больше сточных вод и лучше их очищать. Однако есть города, которые все еще сбрасывают неочищенные сточные воды в реки.
– Что каждый из нас может сделать, чтобы вода была чище?
– Я приглашаю вас присоединиться к акциям, которые ежегодно организует наш институт – мы очищаем реки и их берега от бытовых отходов, покрышек и т. п. Мы говорим о гораздо более сложных вещах. Это требует гражданского поведения. Например, если у вас есть собственный колодец и местные очистные сооружения, убедитесь, что очищенная вода не попадает в ручей или озеро.
С 1 июля – новый прейскурант лекарств
Объявляется новый прейскурант компенсируемых лекарств. По словам Министерства здравоохранения, в нем больше лекарств и более низкие цены.
С 1 июля вступает в силу новый прейскурант компенсируемых лекарств.
«Люди привыкают, и эти изменения автоматически вызывают неудобства», – сказал собеседник.
Однако министерство не о неудобствах говорит, наоборот – о рекордном количестве лекарств.
«В этом прейскуранте больше действующих веществ – на целое 21 действующее вещество больше, чем в прошлый раз, и более чем на 100 лекарств больше, чем в прошлый раз. Хочу обратить ваше внимание, что лечит действующее вещество», – сказала Анжелика Орайте, директор Департамента фармацевтической политики Минздрава.
Компенсируемая цена лекарства состоит из двух частей: базовой цены, которую оплачивает государство, и доплаты пациента, которая не должна превышать 5,87 цента, но и сейчас есть, и с новым прейскурантом будут случаи, когда пациенту придется доплатить больше.
«Это такие лекарства, которые незаменимы», – сказала А. Орайте.
Однако Ассоциация производителей лекарств видит проблемы и сейчас, и в новом прейскуранте, которых, по их прогнозам, будет становиться только больше.
«Больше всего беспокоит то, что растет число групп, в которых остается один или два производителя, поскольку это напрямую связано с повышенным риском сбоев поставок», – сказала Гянуте Вовярене, директор Ассоциации производителей лекарств.
«За последние полгода в Литве зафиксирован ряд сбоев поставок лекарств в различных группах лекарств», – сказала Лайсвида Крушене, председатель правления Ассоциации производителей лекарств.
По словам собеседников, больше всего сбоев было зафиксировано у пациентов с неврологическими и онкологическими заболеваниями, а также из-за антибиотиков.
«По нашим подсчетам, за первые три месяца этого года сбои в поставках затронули около 200 тыс. пациентов, когда пришлось кардинально менять лечение. Они не могли продолжать лечение тем же препаратом, даже с той же молекулой, действующим веществом», – пояснила Л. Крушене.
«Это факт – что что-то не так с системой», – заверил собеседник.
Сейчас, с новым прейскурантом, по словам специалистов, больше всего беспокойства из-за страдающих онкологическими заболеваниями пациентов.
«Поставщиков онкологических, тех классических химиотерапевтических препаратов, которые на самом деле стоят совсем недорого, мало, и их становится меньше практически с каждым прейскурантом. Их становится меньше и в самой Европе, потому что цены действительно слишком низкие, а Литва в данном случае все равно выбирает быть самой дешевой», – заявила председатель правления Ассоциации производителей лекарств.
Оставаться самой дешевой помогает так называемая заморозка цен.
«С уровня 2021 года в нашей системе компенсации лекарств по сути заморозка цен для всех участников рынка, всех поставщиков, а не только параллельного импорта. Это проблема», – пояснил Донатас Парулис, директор Ассоциации параллельного импорта лекарств.
Такое замораживание цен означает, что цены на компенсируемые лекарства в Литве не могут расти, независимо от изменений экономической или конкурентной ситуации в Литве или Европе.
«Мы исходим из средних расчетов в других странах. По оценкам, нам удалось сэкономить 5,7 млн евро», – подчеркнула министр здравоохранения Мария Якубаускене.
«Эта экономия бюджета привела к тому, что пациенты просто не могут купить лечение, поскольку количество производителей, предоставляющих лекарства, сократилось – до 1–2 в каждой группе лекарств», – сказал заместитель председателя правления Ассоциации производителей лекарств Дарюс Синкявичюс.
Cтоп-кадр LNK
По данным министерства, регулярно пересматривается и решается, поддерживать ли порядок. Однако Ассоциация производителей лекарств предлагает отказаться от базового замораживания цен.
«По нашему мнению, это фактически стало больше вредить, чем приносить пользу», – подчеркнула Л. Крушене.
«В прошлом году такое удовольствие обошлось бы в 10 млн евро. Было решено, что эту сумму лучше потратить на включение инновационных лекарств», – заявила директор Департамента фармацевтической политики Минздрава.
«Если мы откажемся от заморозки цен, то, скорее всего, цены на лекарства вырастут, а их доступность для населения Литвы снизится. Именно для того, чтобы защитить себя от этого эффекта, мы и придерживаемся этого принципа, но хочу подчеркнуть, что обсуждения ведутся», – указала министр здравоохранения.
Фармацевты говорят: самое главное, чтобы жителям не пришлось ездить искать лекарства в другие страны. Однако разговоры о том, что лекарств может не хватить, не новы. Они звучат уже несколько лет.
Все больше нарушений фиксируется на железнодорожных переездах: как избежать ошибок?
С каждым годом на железнодорожных переездах и переходах фиксируется все больше нарушений. Чаще всего водители игнорируют сигналы светофора и пытаются пересечь пути прямо перед появлением поезда. Однако в такой спешке они часто рискуют жизнью. Как безопасно пересечь пути и каких ошибок не следует совершать – сегодня советами поделились сотрудники полиции.
Акция «Безопасные рельсы» прошла по всей Литве. Сотрудники полиции останавливали водителей и напоминали им, как безопасно пересекать железнодорожные переезды и как ответственно ими пользоваться.
«Человеческая жизнь хрупка, поэтому можно сказать, что каждое событие, инцидент на железнодорожных переездах имеет значение, мы заботимся и хотим, чтобы их было как можно меньше. В 2024 году было зафиксировано 14 происшествий, из которых 6 закончились летальным исходом, а один посторонний человек получил травмы», – сказал Русланас Шляндярис, руководитель отдела обеспечения безопасности и расследований компании «LTG grupė“.
Наиболее распространенными причинами аварий являются невнимательность и неправильная оценка ситуации.
«Человек неправильно оценивает свои возможности, характеристики движения поезда – скорость, вес, тормозной путь», – пояснил Р. Шляндярис.
Стоп-кадр LNK
Слоган кампании – «Поезд движется быстро, а человек – медленно». Человек здесь символически сравнивается со скоростью улитки.
«Когда приближается поезд, кажется, что человек движется очень медленно. Представим себе самолет, летящий со скоростью несколько сотен километров – в небе он выглядит медленным. Точно так же и с поездом. С позиции машиниста человек на переезде выглядит маленьким, движется медленно, медленно покидает переезд», – сказал Р. Шляндярис.
«Такие акции очень важны, потому что люди иногда забывают. Они часто не видят поезд, но он может появиться неожиданно – и тогда происходит несчастье. Желаю всем хорошего и безопасного пути», – сказал один из водителей.
По данным полиции, нарушения на переездах с каждым годом растут. В 2023 г. зафиксировано 203 нарушения, а в 2024 г. – уже 659. Только за полгода – 625 нарушений.
«Самые распространенные нарушения – проезд через закрывающиеся или закрытые шлагбаумы. Водители испытывают удачу, думая, что успеют, даже если горит красный сигнал светофора. Сигналы светофора и звуковые сигналы также игнорируются. Нарушения совершают и пешеходы – переходят железную дорогу в неположенном месте, перелезают через шлагбаум, не соблюдают правила. Водителям грозит штраф от 350 до 650 евро, а также они могут лишиться водительских прав на срок от 2 до 6 месяцев. Санкции для пешеходов ниже – от 20 до 40 евро», – сказала представитель отдела Дорожной полиции Инга Шаблинскене.
«Всегда нужно посмотреть в обе стороны. Особенно когда появится «Rail Baltica» и скоростные поезда – тогда тем более», – сказал другой водитель.
«Я часто вижу, как пешеходы не замечают поезд – тогда происходят инциденты. Слава богу, в последнее время их стало меньше, будем надеяться, что так будет и дальше», – размышлял другой водитель.
Остановленные во время акции водители отреагировали спокойно и с пониманием – выслушали, улыбнулись и продолжили движение, соблюдая правила.
«Один из самых важных советов – следить за светофорами. Красный сигнал означает запрет. Даже если шлагбаум уже поднят, а светофор еще горит – двигаться пока нельзя. Нужно дождаться белого мигающего сигнала. Однако и тогда мы советуем дополнительно осмотреться, чтобы убедиться, не приближается ли рельсовое транспортное средство назад. Основная цель – безопасность, осторожность, чтобы избежать горьких последствий», – пояснил представитель отдела Дорожной полиции.
Интересная история
Полиция Израиля задержала двух человек, которые подозреваются в том, что незаконно выдавали себя за украинских журналистов и с поддельным удостоверением пытались пробиться к музыканту Андрею Макаревичу.
Как оказалось, эти люди не являются гражданами Израиля, поэтому они вынуждены покинуть страну.
«Свежие утренние новости: псевдоукраинский «журналист» Роман Скиба с подельником были арестованы израильской полицией и депортированы… Нет, не в Украину. В Россию. Оперативно», – написал сам музыкант на своей странице в «Facebook».
Недавно мужчина, выдающий себя за «журналиста» УНИАН связался с супругой А. Макаревича – Эйнат Кляйн и заявил, что готовит материал для рубрики «Туризм» о необычных местах Израиля и о людях, «создающих уникальные семейные проекты». Поэтому он хотел сделать интервью с А. Макаревичем и расспросить о его винном бизнесе. После того как Эйнат попросила удостоверение, она увидела, что оно фейковое, так как в нем была не одна ошибка.
Позже сам А. Макаревич рассказал, как его пытались обмануть.
«Интересная история. Пишет тут моей жене вроде бы украинский журналист. Вроде бы из уважаемого агентства УНИАН, просит о встрече с нами. Говорит, надо сказать, на безукоризненном русском. Жена просит прислать удостоверение. Удостоверение с дикими ошибками в украинском (начиная от названия агентства) с печатью почему то архива запорожского горсовета. Номер липовый. Агентство УНИАН подтверждает наши опасения – нет у них такого сотрудника, а бейджик их выглядит совсем иначе. И еще – от фразы «журналиста» «Отрабатываем актуальную повестку по Газе» пахнуло таким гебешным кабинетом, что мы обратились в полицию. В Израиле такие деяния считаются преступлением. Это в России Вован и Лексус – народные герои. Ждем развития событий. От себя хочу спросить – ребята, что ж вы так плохо работаете?» – написал он.
Сам факт выдачи себя за другое лицо является нарушением закона в Израиле.
Кроме того, иностранный журналист (если действительно речь о журналисте) не имеет права заниматься профессиональной деятельностью в Израиле, не получив аккредитации в Правительственном пресс-бюро.
Отмечается, что за последнюю неделю это не первый случай, когда некто, выдающий себя за журналиста, добивается встречи с известным в России человеком, проживающим в Израиле.
Уровень воды достаточный
Снижение в последнее время уровня воды во внутренних водоемах по всей Литве не повлияло на судоходство. Уровень воды на всех водных путях остается выше минимально установленного уровня. Гидрологическая засуха пока не зафиксирована ни в одной части Литвы. В прошлом году грузовые перевозки ни разу не приостанавливались из-за низкого уровня воды.
«Саботаж» на глазах у диктатора?
Хотя в Северной Корее не принято признавать неудачи, связанные с военной отраслью, на этот раз новость о провалившейся церемонии спуска корабля на воду была обнародована. Новый эсминец ВМФ Северной Кореи получил повреждения в присутствии лидера страны Ким Чен Ына.
«Виноваты все»
На прошлой неделе во время церемонии спуска на воду новейшего 5000-тонного эсминца в порту Чхонджин на северо-востоке страны корабль потерял равновесие, когда его кормовая часть преждевременно соскользнула со стапельной тележки.
В итоге неуправляемый корабль опрокинулся, нижняя часть борта получила пробоины, а сам корабль теперь лежит на боку кормой в воде.
Центральное телеграфное агентство Северной Кореи (KCNA) не предоставило подробностей о причинах возникновения проблемы, масштабах ущерба и о пострадавших.
По данным KCNA, присутствовавший на церемонии Ким обвинил военных, ученых и судостроителей в «серьёзной аварии и недопустимом преступлении, вызванном неосторожностью, безответственностью и ненаучным эмпиризмом».
Ким призвал на планируемом июньском пленуме ЦК правящей Трудовой партии обсудить их «безответственные ошибки».
Какова цель огласки?
«Это позор. Однако причина, по которой Северная Корея раскрыла этот инцидент, заключается в том, что она хочет показать, что ускоряет модернизацию своих ВМС и выражает уверенность в том, что в конечном итоге сможет построить более мощный флот», – сказал эксперт по военно-морским силам из сеульского университета Ханянг Мун Кын Сик.
Ученый предположил, что авария, скорее всего, произошла из-за неопытности северокорейских рабочих, которые спешили спустить на воду столь большое судно.
Поврежденный корабль, вероятно, принадлежал к тому же классу, что и первый эсминец страны, представленный 25 апреля, который эксперты оценили как «крупнейший и самый современный военный корабль КНДР на сегодняшний день».
Первый корабль, названный «Чхве Хён» в честь знаменитого корейского партизана времен японской колонизации, Ким назвал «важным активом для достижения своей цели по расширению радиуса действия вооруженных сил и возможностей нанесения ядерных ударов».
Государственные СМИ описали этот корабль как предназначенный для управления различными системами вооружения, включая противовоздушное и противокорабельное оружие, а также баллистические и крылатые ракеты с ядерными боеголовками.
Представитель Объединенного комитета начальников штабов Южной Кореи Ли Сон Чжун заявил, что поврежденное судно, вероятно, было оснащено аналогичными системами.
Запечатлено спутниками
Сообщение КНДР появилось после того, как недавние коммерческие спутниковые снимки показали, что страна строит свой второй эсминец на верфи в Чхонджине.
В сообщении, опубликованном на прошлой неделе на сайте «38 North», посвященном Северной Корее, говорилось, что эсминец, строящийся на верфи в Чхонджине, готовится к спуску на воду с поперечного стапеля (т. е. боком) – метод, редко используемый в Северной Корее.
В сообщении говорится, что для спуска на воду предыдущего эсминца на западной верфи Нампхо использовался плавучий сухой док.
Южнокорейские официальные лица и эксперты утверждают, что эсминец «Чхве Хён», скорее всего, был построен при содействии России, поскольку военное партнерство двух стран процветает.
Хотя военно-морские силы Северной Кореи считаются уступающими южнокорейским, аналитики по-прежнему рассматривают этот эсминец как серьёзную угрозу безопасности, поскольку он может усилить наступательный и оборонительный потенциал страны.
Ким Чен Ын назвал наращивание вооружений ответом на угрозы со стороны США и их союзников в Азии, которые расширяют совместные военные учения на фоне растущей напряженности вокруг ядерной программы КНДР.
По данным южнокорейских военных, через несколько часов после публикации сообщения о поврежденном эсминце Северная Корея выпустила несколько крылатых ракет из района недалеко от северо-восточного города Сондок.
Эти запуски стали продолжением серии испытаний оружия, проводимых Северной Кореей в последние годы.