Месяц: Декабрь 2022

По поводу умных счетчиков – загадка: что они фиксируют?

Семьи, проживающие в пригороде Клайпеды Калоте, вынуждены были мерзнуть, так как на некоторое время остались без электричества. Однако жители были очень удивлены тем, что недавно установленные умные счетчики электроэнергии по-прежнему показывали потребление электроэнергии дома.

Кто использовал электричество?

«Кто его использует, если мы все остались без электричества? Я проверил, что показывал умный счетчик ESO после ночи без электричества. Я аж сел – он успешно отправлял данные об использовании, которых не должно было быть. Может быть, у кого-то установлены умные счетчики ESO и вы можете поделиться, что они показывают при отключении электричества?» – обратился Артурас к соседям в социальной сети.

Вскоре откликнулись несколько соседей, которые, проверив свои счетчики электроэнергии, увидели то же самое.

Потребление было зафиксировано в то время, когда во всем поселке не было электричества.

Жильцы стали поднимать вопрос о том, верны ли получаемые ими счета, если потребление электроэнергии регистрируется даже тогда, когда физически невозможно ею воспользоваться?

«Наша электроэнергия, за которую мы платим, только со счетчика. Все, что происходит до счетчика, – это ESO. Счетчик напряжения не видит и не должен видеть», – размышлял житель.

Шесть часов без электричества

Страсти немного улеглись на следующее утро, когда Артурас снова подключился к сайту самообслуживания компании ESO.

«Цифры уже изменились. Обнулили. Но мне от этого не легче. Кто-нибудь отреагировал на замечание относительно того, что мы начали это обнародовать? Иди за этим скрываются другие причины, непонятно. Я не сторонник теорий заговора. Все что мы понимаем, это то, что когда жильцы начали интересоваться ситуацией, цифры потребления электроэнергии изменились. Наш основной вопрос остался без ответа. Как счетчики могут передавать данные когда нет снабжения, нет электричества?» – спросил мужчина.

Вся эта ситуация посеяла среди жителей подозрения. Глядя на графики потребления электроэнергии, опубликованные несколькими людьми, можно заметить, что линия, обозначающая потребление, как бы прыгает, она изображена неравномерно.

«Электричество в Калоте отключилось в субботу в 21:38. Это было аварийное отключение. По сработавшей сигнализации я отметил, что электроснабжение было восстановлено в половине четвертого утра. Электричества не было шесть часов. Однако в графике потребления электроэнергии в 23:00 почему-то потребление в моем доме резко подскочило. Мистика», – недоумевал Артур.

Графики потребления электроэнергии других соседей зафиксировали, что кто-то в доме потреблял около 1,7 кВтч каждые пятнадцать минут.

«Это безумно много, казалось бы, больше трех киловатт-часов было использовано за час. Невероятно. На графике моего дома как бы отмечен среднесуточный расход, падения до нуля не зафиксировано. Возникает вопрос, а может быть постоянно фиксируется средний уровень потребления, хотя на самом деле электроэнергия не используется? Есть вопросы, поэтому ESO должны подробно на них ответить», – заверил Артурас.

Отображает среднее значение

Паулюс Калмантас, руководитель проектов по связям с общественностью дочернего предприятия «Energijos skirstymo operatorius» (ESO) компании «Ignitis Grupė», пояснил, что в случае отключения электроэнергии счета жителей не увеличиваются.

«Сразу подчеркну, что в случае отключения электроэнергии счетчики однозначно не фиксируют расход. Здесь вопрос по системе отображения данных на сайте самообслуживания. Система работает таким образом, что если не собирает данные за прошлый период, она прогнозирует данные за этот период по имеющимся показаниям», – пояснил П. Калмантас.

Другими словами, умные счетчики в системе строят график энергопотребления исходя из того, какие средние данные у них были в другие дни.

Неопределенности: для частого потребителя электроэнергии недостаточно информации, поэтому возникают сомнения, действительно ли были необходимы миллионные инвестиции, которые будут заложены в цену киловатт-часа. Фото В. Скарайтиса / BNS

Показания аннулируют

«В данном конкретном случае причиной аварии стал разрыв кабелей среднего напряжения в следствие упавшего из-за большого количества снега дерева. Из-за отключения линии без электричества остались 2816 потребителей. Жители деревни Калоте без напряжения были 21:38 10 декабря до 3:25 11 декабря», – пояснил П. Калмантас.

Включение напряжения и устранение неполадок в Калоте происходило поэтапно.

«При отключении сетевого напряжения счетчики выключались, по этой причине система не считывала их показания, поэтому они их спрогнозировали. Еще раз подчеркну, что в этом случае счетчик не фиксирует потребление, а при восстановлении сетевого напряжения, система считывает со счетчика факт и период пропадания напряжения, а прогнозируемые в этот период показания обнуляются. В случае отключения электроэнергии потребление становится равным нулю», – свидетельствовал П. Калмантас.

Объяснение не убедило

Жителя Калоте Артураса объяснениепредставителя ESO не убедило.

«Мне непонятно, зачем нужен предполагаемый график потребления электроэнергии? Если в ESO говорят, что электросчетчик прогнозирует данные, мне непонятно, кому вообще нужен такой прогноз? Что он дает? Если нет электричества, счетчик мог бы нарисовать на графике линию. Но представлен график переменных. Какой в этом смысл? Он имитирует деятельность, которой в реальности не существует», – размышлял житель.

Ждут объяснений и другие жители Калоте – они написали в ESO.

«Ответ не развеивает сомнений. Если кто-то занимается чрезмерной деятельностью, у пользователя всегда будут вопросы по поводу точного расчета данных. Какие прогнозы, как указано в ответе, может сделать система, которая рассчитывает потребление электроэнергии? Для того та система и была установлена, чтобы точно рассчитывала энергопотребление, а не чертила воображаемые графики. А что если я начну экономить? Счетчик все равно что-то себе будет прогнозировать? Может ESO потом начнет объяснять что мое потребление не соответствует прогнозам?» – высказал подозрения Артурас.

Житель задал насущный вопрос – за что он платит? За прогнозы или за реальные данные?

«Верны ли данные, предоставляемые ESO? Старые счетчики показывали конкретные цифры, и при их декларировании вы точно знали, за что платите. В данном случае система занимается какой-то импровизацией. И непонятно, в силах ли сам человек это контролировать. Ответ представителя компании лишь частично отвечает на вопросы», – признался Артурас.

Потратят 150 млн евро

Государственная компания по распределению электроэнергии и природного газа «Energijos skyrstymo operatorius», управляемая компанией «Ignitis grupė», в августе этого года начала устанавливать в стране умные счетчики электроэнергии.

Тогда ESO объяснила, что новые счетчики позволят пользователю сэкономить около 6 проц. затрат.

Замена старых счетчиков на умные произведена в соответствии с требованиями законодательства ЕС.

Указывается, что к 2025 г. 80 проц. потребителей должны использовать умные счетчики.

Таким образом преследуется цель реализации европейских планов энергоэффективности.

По расчетам Государственной службы регулирования энергетики, к 2037 г. умные счетчики будут установлены всем литовским потребителям.

В уведомлении ESO о замене счетчика отмечается, что потребители ничего не должны платить за замену счетчика.

Однако, по словам представителей ESO, стоимость замены устройства все же включена.

«Позже цена будет включена в тариф на электроэнергию – предполагается, что она составит около 0,05 цента за кВтч. Одно смарт-устройство стоит около 40 евро», – отмечается в сообщении ESO.

После замены старых счетчиков на новые пользователь больше не обязан ежемесячно декларировать данные по электроэнергии.

Также умные счетчики быстрее отправляют информацию диспетчерам сети, они сразу обнаруживают неисправности в системе.

Умные счетчики жителям, потребляющим более 1 тыс. кВтч в год, и всем предприятиям будут установлены к концу 2025 г.

С 2026 г. счетчики будут заменять всем остальным, после завершения метрологического освидетельствования старых счетчиков.

1,2 млн умных счетчиков более чем за 105 млн евро будет устанавливать французская компания «Sagemcom Energy and Telecom», выигравшая тендер.

Общая стоимость крупнейшего в странах Балтии проекта умного учета достигает 150 млн евро.

Помимо счетчиков, он состоит из разработки действующих систем, разработки информационных решений и услуг, а также информирования клиентов и населения.

В праздники – без стресса

Ожидание праздников часто связано не с покоем, а с бесконечными расходами и приготовлениями, сопровождающимися тревогой и стрессом. Как сохранить баланс между обилием работы и праздничным настроением?

Праздник не должен превратиться в обязанность

Миколас Кришчюнас, психолог и руководитель каунасского филиала службы «Jaunimo linija» («Молодежная линия»), говорит, что в праздничный период мы испытываем больше стресса, чем обычно. Ведь каждый год мы чувствуем ответственность за покупку самых лучших подарков, за заботу о своих близких, за свой вклад в подготовку к праздникам.

По словам специалиста, соблюдение традиций, сложная финансовая ситуация и обилие работы в конце года вызывают усталость и стресс, поэтому Рождество часто становится не праздником, а обязанностью.

Миколас Кришчюнас, руководитель каунасского филиала службы «Jaunimo linija». Фото из личного архива

«Праздничный сезон предназначен для того, чтобы провести время с семьей, расслабиться, вспомнить о своих ценностях. Конечно, много работы или подготовка к Рождеству могут вызвать стресс, но в определенных ситуациях это может мотивировать и помочь сосредоточиться на цели. Тревога зачастую возникает и из-за того, что мы сравниваем себя с другими – мы видим, как другим легко и весело, хотя сами так себя не чувствуем. Эти эмоции стоит отметить, поскольку они могут обернуться против нас», – говорит психолог.

Не игнорировать свое самочувствие

По мнению М. Кришчюнаса, симптомы стресса очень разнообразны, но выделяют два основных направления – физическое и эмоциональное. По мнению специалиста, о физических признаках стресса может сигнализировать бессонница или изменение аппетита, а об эмоциональных – постоянное беспокойство или чувство подавленности.

По его словам, именно тревога может привести к снижению продуктивности или преувеличенной оценке ситуации – мы думаем, что если что-то не сделаем, праздники будут плохими.

«Не обращая внимания на более сложные чувства, мы можем встречать праздники не в приподнятом настроении, а уставшие от постоянной заботы. Если мы игнорируем основные потребности, такие как здоровое питание, сон, физическая активность и пребывание на свежем воздухе, это может сказаться на нашем теле и распространиться на другие сферы нашей жизни. Тогда становится сложно сосредоточиться, может колебаться настроение или подводить память», – говорит он о последствиях.

Традиции зависят от нас

По словам психолога, лучший способ справиться с более сложными эмоциями – это определить и назвать источники стресса, например, покупка подарков, украшение дома или даже приготовление ужина. По его словам, эти обязанности можно разделить с близкими людьми.

М. Кришчюнас утверждает, что более тяжелые эмоции часто вызывает и слишком настойчивое следование традициям, поэтому стоило бы переосмыслить их значение.

«Праздники не должны быть слепым следованием традициям. Это прекрасное время, чтобы задуматься о своих, а также самых близких вам людей, потребностях и ценностях. Необходимо понимать, что мы можем многое контролировать – прислушиваясь к себе и своим близким, давайте подумаем, как мы хотим отметить праздники, подходят ли нам эти традиции. Есть много людей, которые каждый год встречают праздники, даже не задумываясь о том, зачем они совершают те или иные действия. Возможно, обдумав традиции, мы ничего не изменим, но по крайней мере поймем, почему мы это делаем – не по привычке, а для себя и своих близких», – советует он.

Обсудить бюджет

По словам М. Кришчюнаса, тревога в праздничный период может возникнуть и из-за сложной финансовой ситуации, так как не все могут купить более дорогие подарки. По словам специалиста, хотя обычно мы пытаемся удивить другого человека подарками, исследования показывают, что иногда гораздо приятнее получить то, что вы действительно хотите или в чем нуждаетесь.

Психолог поясняет, что самое главное в этот период – поговорить, обсудив финансовое положение, вы сможете спланировать бюджет или предложить обменяться подарками только с одним человеком, а не со всей семьей.

«Вы можете сказать родственникам или друзьям, что сейчас находитесь в сложном финансовом положении, таким образом вместе вы сможете искать способы, как сделать так, чтобы дарить подарки было приятно. Это может быть что угодно: от подарков, сделанных своими руками, до ограничения бюджета. Поскольку дарение подарка – это социальный акт, значит, не я, как покупатель подарка, самый важный, а другой человек, поэтому лучше просто честно поговорить об ожиданиях и возможностях», – советует психолог.

Цель ЗАО «Klaipėdos autobusų parkas» – больше услуг для города

Крупнейшее в Западной Литве предприятие пассажирских перевозок ЗАО «Klaipėdos autobusų parkas» (KAP), акции которого на 100 процентов принадлежат самоуправлению города Клайпеды, в последние годы осуществляет все больше и больше деятельности, не связанной с пассажирскими перевозками. И это не чья-то личная прихоть, а план, вынашиваемый властями города уже более десяти лет: в Клайпеде нет подконтрольной самоуправлению компании, которая могла бы заниматься уборкой улиц, обслуживанием городских пространств или вывозом мусора.

Когда услуги оказывает муниципальная компания – расценки ниже

В отличие от других городов страны, в которых сохранились коммунальные предприятия, Клайпеда многие такие услуги покупает на рынке. К сожалению, как показал многолетний опыт, литовский рынок невелик, а поставщиков конкретных услуг по всей стране немного.

Например, на рынке вывоза бытовых отходов в стране работают две-три компании, которые могут обслуживать такие крупные города, как Клайпеда, и располагают оборудованием для этого. Однако после объявления тендера на вывоз отходов в портовом городе поступают предложения, которые на фоне других городов показывают, что в других местах те же услуги оказываются дешевле. Ложная конкуренция позволяет компаниям злоупотреблять ситуацией, собирать прибыль за счет налогоплательщиков.

Поэтому еще в 2012 году самоуправление города Клайпеды призвало подконтрольную ему KAP принять участие в тендере на перевозчика отходов, и этого было достаточно, чтобы другие перевозчики, работающие в портовом городе, снизили цены на свои услуги.

Похожая ситуация произошла этой осенью. После того, как самоуправление Клайпеды объявило тендер на уборку снега, KAP предложила предоставить эти услуги на 10–15 процентов дешевле, чем у старожилов, работающих на рынке. Принимая во внимание, что сумма, предусмотренная на эти услуги в городской казне на три года, составляет 2 млн евро, происходит экономия сотен тысяч.

«Самоуправления закупают услуги через госзакупки, и все хозяйствующие субъекты, участвующие в закупках, имеют равные условия. Если мы выигрываем, то не потому, что являемся предприятием, контролируемым самоуправлением, а потому, что предлагаем лучшую цену», – пояснил Вайдас Раманаускас, генеральный директор ЗАО «Klaipėdos autobusų parkas».

И в других конкурсах на благоустройство города, выигранных KAP, опыт аналогичен: за вакуумную уборку улиц и вывоз бесхозных машин из дворов муниципальная компания предложила цену примерно на 15 проц. ниже, чем у конкурентов.

Больше предприятий гарантирует стабильность

Когда в период карантина из-за пандемии коронавируса были ограничены междугородние поездки в другие самоуправления, а автобусные рейсы по городу сократились вдвое, KAP понесла огромные убытки от пассажирских перевозок. По словам главы компании, от банкротства предприятие спасли принятые до пандемии решения относительно развития других направлений деятельности и услуг.

Помимо пассажирских перевозок, KAP также осуществляет доставку посылок, аренду транспорта, техническое обслуживание автобусов и большегрузных автомобилей, уборку улиц, городское освещение, установку станций зарядки электромобилей и светофоров, аренду имущества и другие услуги.

«В частности, спектр услуг расширился, когда ЗАО «Klaipėdos autobusų parkas» был объединен с другим городским предприятием «Gatvių apšvietimas». Но мы не собираемся останавливаться на достигнутом. У нас работают высококвалифицированные сервисные специалисты, профессиональные водители, руководители проектов, менеджеры. В основном все услуги, которые связаны с транспортом, освещением, инфраструктурой управления дорожным движением, находятся в поле нашего зрения. Где мы можем работать и зарабатывать, приносить пользу городу, участвуем в тендерах, предлагаем свои услуги», – сказал В. Раманаускас.

В последние годы транспортная компания переключилась на сферу коммунальных услуг – выиграла муниципальные тендеры на уборку городских улиц вакуумными машинами, на вывоз старых автомобилей из дворов, а этой зимой также начала оказывать услуги по уборке снега. Компания не отказывается от планов участвовать в тендере на вывоз отходов, который должен быть объявлен в Клайпеде в следующем году.

«Может, не всегда все получается с первого раза, но иметь подконтрольную самоуправлению компанию, которой можно доверить часть услуг, – это надежный способ экономить деньги всех граждан. Там, где появляется муниципальная компания, частный бизнес вынужден снижать аппетит к прибыли. А в компании, которую мы контролируем, мы можем регулировать размер прибыли и требовать более высокого качества услуг», – сказал Гинтарас Нянишкис, директор администрации Клайпедского городского самоуправления.

А. Пятина: Жизнь продолжается, даже если рушится наш привычный мир. Надо идти дальше

По словам детского психолога Анны Пятиной, женщины с детьми, бежавшие от войны и вынужденно уехавшие за границу, не знают, что им делать дальше. Нормально ли это для украинцев – находиться в состоянии стресса? Какие симптомы сигнализируют о проблемах у ребенка? Как психолог помогает детям и взрослым справиться со стрессом? Стоит ли верить в сказку, или лучше жить сегодняшними реалиями?

– Департамент миграции Литвы зафиксировал в стране 70 000 украинцев, в том числе 24 тысячи детей в возрасте до 18 лет. С какими психологическими проблемами к вам обращаются взрослые?

– Взрослые обращаются ко мне с вопросами о родительских отношениях, так как я детский психолог. Но, решая проблемы детей, мы прежде всего касаемся проблем личности. Стресс, адаптация, посттравматический синдром, даже если человек не был свидетелем военных действий, информация на новостных каналах, – всё это не может не отразиться на человеке. Родители обращаются по вопросам проживания, питания, а также с личностными проблемами, с жалобами на нарушения сна. Людям трудно устроиться работу, они не могут найти силы внутри себя. Это сложно, когда ты потерял всё. Есть и такие, кому больше некуда возвращаться. Они не знают, в каком направлении двигаться, что делать дальше.

– В основном здесь женщины с детьми. Правда ли, что многодетные мамы более стрессоустойчивы?

– Нет, всё зависит от личности, от темперамента, характера человека, а не от числа детей. Есть общежитие в Вилькии, где живут украинцы, многодетные женщины, которые уехали из Мариуполя, Луганской области, Харькова, Изюма. Когда я туда приезжаю, то сталкиваюсь с ситуацией, что они не живут, они существуют, и от этого состояния страдают, прежде всего, дети. Это какое-то зазеркалье… Они находятся в паузе и просто ждут…. Ждут, когда закончится война, чтобы можно было вернуться обратно. Это самое ужасное состояние, которое только может быть у человека.

– Мы все живем сегодня, у нас было вчера и будет завтра. Получается, что у этих женщин нет сегодня?

– Да, это самая большая проблема, которую требуется решить. Чтобы человек, задумываясь о своей жизни, о своём существовании, не забывал о сегодняшнем дне. Как он живет сегодня, что с ним происходит именно сегодня? Да, надо планировать свою жизнь, но не жить мыслями о том, что вот, когда я вернусь, то и начну жить. И это является огромной проблемой. Как взрослых, так и детей, потому что они впитывают состояние своих матерей. Психолог Виктор Франкл был в концлагере. Он писал, что первыми сдавались те, кто ждал, что скоро всё закончится. Вторыми – те, кто боялся, не верил, пребывал в состоянии стресса. Выживали только те, кто жил по ежедневному плану: почистить зубы, заправить постель, сделать зарядку, оставить запись в дневнике. Они не жили страхом или мечтами, не жили прошлым. Они жили жизнью, которая у них есть сейчас. То есть мы не выживем, если не будем обращать внимание на день сегодняшний. Ходить с ребёнком гулять, развиваться, учить языки. Порой я сталкиваюсь с такой позицией: зачем мне учить язык, если я не знаю, где мы будем жить. Посмотрите, дошкольники уже прекрасно говорят на литовском, потому что они находятся в этой среде, они схватывают на лету, им всё равно, на каком языке говорить. Есть сложности у тех, чьи родители не хотят учить языки.

– Когда к вам приходит обеспокоенная мама с ребёнком, вы, прежде всего, беседуете с ней?

– Чаще всего родители ищут помощи, когда в детском саду педагоги обращают внимание на особенности в поведении ребёнка и советуют матери обратиться к психологу. То есть мы сталкиваемся с тем, что сами родители не замечают проблем ребёнка. Да, он в стрессе, это понятно, но это нормальное состояние украинцев – мы все в стрессе. И они не видят, что с ребёнком что-то происходит. А когда мы начинаем говорить, я вижу, откуда всё идёт – от мамы. Она своё состояние, настроение, депрессию переносит на ребёнка. Ребёнок впитывает это, но не понимает, как с этим быть. У него нет прошлого опыта, на который он может опереться, и он всё повторяет за мамой. Поэтому, когда мы улучшаем состояние матери, то в большей части случаев налаживается и состояние ребёнка.

– Каковы признаки стресса у детей?

– Самый распространённый признак – это быстрая смена настроения: слезы, смех, истерики, то ребёнку скучно, то он чего-то боится. Ребёнок находится в стрессе, он замыкается. Питание, сон, психосоматические проблемы, если не удаётся найти общий язык со сверстниками. Нормальное состояние ребёнка, будь то дошкольник или подросток, – это взаимодействие со сверстниками. Если этого нет, надо выяснять, что случилось.

– Какие методы вы используете для коррекции поведения ребёнка?

– Чаще всего это арт-терапия. Сюда входят и сказкотерапия, и рисование, и танцетерапия. Сказкотерапия очень хорошая техника, она помогает не только детям, но и взрослым. В сказках дети получают новый опыт. Когда ребенку читают книгу, или он сам читает, он мысленно складывает свою картинку. Мультфильм, например, навязывает свои образы. А здесь ребенок сам фантазирует, у него появляется опыт, развивается память, мышление, фантазия. Придумывая сказку, мы корректируем его сознание в зависимости от того, какую задачу решаем.

Потом игра. Дети не любят разговаривать, им скучно. Но можно сесть рядом с ребёнком и начать играть с ним в его игру, проигрывать ситуации, попутно задавая вопросы и диагностируя. Например, у ребёнка проблема в детском саду. Там он улыбается, говорит – всё хорошо, а дома заявляет: в детский сад больше не пойду. Почему? Значит, есть какая-то проблема. То же и в школе. Я советую всем родителям: вот придёте домой и поменяйтесь с ребёнком ролями. Пусть он станет воспитателем, учителем, родителем. И можно такое увидеть и услышать, что сразу всё станет понятно. Этот метод прекрасно работает с подростками. Поменяйтесь ролями и посмотрите друг на друга со стороны. Тут-то и возникает диалог, вы узнаёте друг друга.

– Иногда кажется, что украинцы не привыкли выносить свои проблемы за пределы близкого окружения: женщина скорее обратится к подружке, чем к психологу.

– Не нужно бояться обращаться к психологу. Знаете, многие хотят прийти, получить какую-то таблетку, и всё – меня вылечили. Мол, одного раза хватит. А ведь важно не только найти проблему, но и разобраться в ней самостоятельно, проговаривая её. Психолог – как зеркало: ты говоришь – он отражает. Я тебя правильно поняла? Ты сейчас об этом говоришь? И тут человек начинает понимать: я и правда это говорю? Со мной действительно происходит вот это? Только тогда человек раскрывается и начинает решать свои проблемы.

– За восемь лет войны в Украине миллионы людей пережили огромное потрясение – кто-то в 2014 году, кто-то – сейчас. Как быть?

– Я как никто другой знаю, что это такое. В 2014 году я с семьей, с детьми переехала из города Алчевска в Луганской области в Днепр. И вот теперь мы здесь. Думаю, что то, что произошло, дало мне больше сил. Первые три года я сидела и ждала. Я работала, училась, занималась волонтёрством, не останавливалась, но я всё время ждала, когда же я вернусь домой. И в один прекрасный момент я вдруг поняла, что не хочу больше ждать. Все эти мысли о том, что до войны всё было лучше, мешают двигаться вперёд. Да, человек, живущий в стрессе, приспосабливается к нему, игнорирует сирены, не прячется в убежище. И это нехорошо. Мы можем переживать стресс и не видя ничего страшного. Но бояться и вздрагивать от звука сирен мы будем ещё долго, это помнит тело. Его обмануть сложно, поэтому надо учить разум слушать своё тело. Успокаивать себя с помощью дыхательных упражнений. Есть такая военная практика «четыре на четыре»: считая до четырёх, делаем медленный вдох, затем, снова считая до четырёх, задерживаем дыхание, далее – медленный выдох и снова задержка дыхания… Мозг забывает внутренний диалог, рой мыслей, страхов, он считает, занимается поставленной задачей. И тело успокаивается.

– Какие инструменты ещё помогают справиться со стрессом?

– Переключение внимания тоже может помочь телу успокоиться. Нужно укрыться в безопасном месте и попробовать успокоить своё тело. Точно так же можно помочь и другому человеку. Как тебя зовут? Кто твои родители? Не спрашивать, что случилось, а отвлекать. Твоё любимое блюдо? Что ты делал на Новый год? И человек будет выходить из состояния стресса.

– В Литве учится много подростков, студентов. А они к вам обращаются?

– У них те же проблемы, что и в мирное время. Чаще суицидальные наклонности проявляются, когда ребёнок не чувствует уверенности в сегодняшнем дне, сомневается, что у него есть возможность реализовать себя на новом месте. Дома было уютно, удобно, свои друзья, а для подростков они самое главное. И вдруг ты всего этого лишаешься. Дети бунтуют, не знают, куда им двигаться, появляется внутренний конфликт и всё начинает рушиться. Не получается диалог с родителями, со сверстниками. С подростками нужно решать проблему как со взрослыми – больше беседовать, проговаривать проблему, чтобы ребёнок понимал свою значимость и то, что его чувства не обесцениваются. Нет проблем, которые нельзя решить. Но без внутренней опоры и веры в себя ничего не получится. Благодарите каждый день за это чудо – жизнь.

Последствия войны – картины, которые невозможно забыть

Детский психиатр из Мариуполя украинец Александр Кустодинчев вот уже три месяца работает в Литве, помогая своим соотечественникам – военным беженцам. Медик зафиксировал парадоксальный случай: юноша, у которого раньше было много проблем с психическим здоровьем, оказавшись в зоне боевых действий, не только сумел выжить, но и выздоровел на фоне стресса. По словам психиатра, это один из тех редких примеров, когда война оказала положительное воздействие на больного человека, обычно бывает наоборот.

Странные совпадения

А. Кустодинчев приехал в Литву в конце августа. Его, как и ещё двух его коллег, тоже врачей-психиатров, пригласили в Литву помочь в работе с белорусскими и украинскими военными беженцами, пережившими психологические травмы.

У Александра двадцатилетняя практика врача-психиатра, он работал в Донецке и Мариуполе.

За всё это время ему довелось лечить от анорексии пять юных пациенток, а в Литве уже в первый месяц работы он столкнулся с тремя случаями этого заболевания. Все пациентки прибыли из Украины.

«Ещё до войны мои коллеги приезжали в Литву стажироваться именно в области анорексии, планировали открыть такое отделение у нас в Украине, однако до сих пор такой потребности не было, потому что попросту не набиралось столько пациентов. Странное совпадение, но девочки, страдающие анорексией, остановились именно в Литве. Это заболевание никак не связано с переживаниями на фоне войны, но так уж совпало, что эти пациентки, словно сговорившись, приехали в Литву», – поведал врач.

Содействие: Литва пригласила А. Кустодинчева помочь украинским военным беженцам, пережившим психологические травмы. Фото Витаутаса Ляуданскиса

Стресс победил депрессию

А. Кустодинчев вспомнил одного своего пациента из Мариуполя, которого ещё подростком долго лечили от депрессии, её последствия он ощущал и став взрослым.

Сейчас этому молодому человеку уже за двадцать. Как отметил врач, с началом войны его болезнь, казалось бы, должна была усугубиться, но произошло обратное.

«Когда началась война, я думал, что он не справится с этим огромным стрессом. Мало того, ему пришлось заглянуть смерти в глаза в прямом смысле этого слова, его угрожали убить, он чудом остался жив. И тут случилось невероятное: собрав волю в кулак, он не только сам вырвался из ада, но и спас свою девушку, вывез её из города под беспрерывными атаками. Парень справился, эмоционально окреп, возмужал. Он ощутил внутреннюю силу, почувствовал, что чего-то стоит. Иными словами, это один из тех редких случаев, когда война оказала положительное воздействие на больного человека», – поведал врач.

Вспомнил медик и другую пациентку из Мариуполя – женщину мучили панические атаки.

С началом войны приступы прекратились, сейчас для неё самое важное – бытовые проблемы, которые нужно решать, чтобы выжить, поскольку она осталась в Мариуполе. Однако, по словам врача, это вовсе не означает, что болезнь прошла.

Исключений мало

В Вильнюсе, где работает группа психиатров из Украины, открыт Центр психологических травм. Именно здесь оказывают помощь людям, столкнувшимся с реальной угрозой жизни, пережившим ужасы войны.

«Зачастую влияние этих переживаний на психику остаётся навсегда. Жуткие картины, страхи фиксируются в памяти человека, и он чувствует сильный внутренний дискомфорт. Это мешает нормально жить. И тогда требуется помощь медиков. А что пришлось пережить защитникам завода «Азовсталь», трудно даже представить. Им однозначно потребуется психологическая помощь», – уверен А. Кустодинчев.

Врач сам из Мариуполя, и когда разразилась война, он три недели жил в этом городе под интенсивными атаками российских агрессоров. Ему удалось вырваться оттуда, когда открылся один из тех редких коридоров, по которому было разрешено уйти гражданскому населению.

«В это время, 17 марта, на трое суток была открыта свободная зона из Мариуполя в Бердянск. Через каждые три километра стояли российские посты, машины останавливали, проверяли. Двести километров до линии фронта мы преодолели за 10 часов, до Запорожья добрались лишь через сутки», – вспоминает врач.

Александр не сомневается, что эти события затронули и его психику. Хотя внешне это и незаметно, но, будучи медиком, он знает, что и ему не удалось избежать влияния тех страшных событий, которые он пережил, и тех жутких картин, которые он видел.

«Я уже не говорю о том, что рухнули мои личные планы, разрушены жизни других людей, уничтожен город, который в последнее время так похорошел. Я очень надеюсь, что мы вернёмся домой. Хотя и понимаю, что как прежде уже не будет», – вздыхает Александр.

Город – как призрак

Мариуполь, промышленный город, город-порт, уже с 2014 года, когда Россия оккупировала Крым, изредка подвергался обстрелам. Но то, что пришлось пережить его полумиллионному населению 24 февраля с. г. словами не передать.

Сейчас, после каждодневного российского террора в течение нескольких месяцев, в городе, согласно предположениям, может оставаться около 100 тыс. человек.

Всем им нужно где-то жить, как-то питаться, чем-то обогреваться, где-то лечиться.

По словам А. Кустодинчева, который поддерживает общение с некоторыми из оставшихся там коллег, врачей в Мариуполе катастрофически не хватает.

«Там даже есть врачи из России. Говорят, что к местным медикам они относятся крайне высокомерно. Тем, кто там остался, очень трудно. Город сильно разрушен. Например, один мой коллега, хирург, живёт в больнице, потому что больше негде», – разводит руками А. Кустодинчев.

В Мариуполе остались и некоторые из его пациентов, с ними врач-психиатр поддерживает связь, помогает обеспечивать лекарствами тех, кому необходимо принимать их постоянно.

Мнение изменилось кардинально

По словам Александра, он прекрасно помнит, что среди жителей Мариуполя было немало людей с пророссийскими взглядами.

«После 24 февраля их мнение кардинально поменялось. Хотя, конечно, есть и такие, кто даже сейчас поддерживает действия России, но их мало. Я наблюдаю за профилями некоторых мариупольцев в «фейсбуке», они пишут, что ситуация в городе стабилизируется. Может, это какое-то проявление Стокгольмского синдрома, или им это просто кажется, ведь сейчас там не бомбят и не взрывают, но когда я говорю с другими своими знакомыми оттуда, они рассказывают совершенно другое», – недоумевает Александр.

Он уверен, что оккупанты заискивают перед местными, чтобы добиться их расположения, тем более что в Мариуполе в основном живут русскоязычные. Однако, как считает наш собеседник, всем известно, что это временное притворство и оно скоро надоест и тем, и другим.

Клайпеда похожа на Одессу

Сегодня Мариуполь напоминает город из фильма-катастрофы.

По словам Александра, раньше он критически относился к властям Мариуполя, но теперь признаёт, что за последние несколько лет, после 2014-го, центр города очень похорошел, и особенно красивым было здание театра, впоследствии получившего трагическую известность, ведь под его руинами оказались погребены сотни людей.

«В последнее время в городе происходили радикальные перемены, особенно в самом центре. Было очень красиво, почти идеально. Вечером 23 февраля я гулял там, любовался городом, восхищался и не мог даже представить, что, проснувшись утром, услышу взрывы, и вся эта красота будет сметена с лица земли», – рассказывает Александр, с трудом подбирая слова.

Приехав в Клайпеду для участия в мероприятии Месячника открытой психиатрии, он снова ощутил ностальгию по Мариуполю.

«Клайпеда мне очень понравилась, и не только потому, что здесь я почувствовал такой же ветер и запах моря, как в Мариуполе. Ваш город напомнил мне Одессу в миниатюре. Мариуполь всё же промышленный город, там море играет второстепенную роль. Курортные зоны там начинаются за городом. А здесь, как и в Одессе, много внимания уделяется отдыхающим, много зон отдыха, прекрасный яхтенный порт, здания на берегу реки, сами набережные. Всё очень красиво, я восхищаюсь Клайпедой», – не скупился на комплименты врач, который нашёл временное пристанище в Литве, где продолжает помогать своим соотечественникам.

По побережью Балтики – пешком

Альгирдас Антанайтис, инструктор профессиональных навыков Школы полиции Литвы работает в Клайпеде. Мужчина любит проводить свой отпуск активно. Пешими походами вдоль побережья Балтийского моря он увлёкся около десяти лет назад. За эти годы путешественник успел прошагать тысячи километров.

Поначалу у него не было планов обойти всё побережье Балтики – они с другом просто решили прогуляться по взморью от Ниды до Бутинге. Уже в пути появилась идея совершить пеший поход вдоль берегов не только Литвы, но также Латвии и Эстонии. А потом захотелось обойти вокруг всего Балтийского моря.

После того как друзья преодолели участок российского побережья от Санкт-Петербурга до Скандинавии, напарник А. Антанайтиса решил, что с него хватит.

«Очень хотелось увидеть восход солнца на другом берегу Балтийского моря, поэтому я решил продолжить поход. В Финляндию отправился уже один. Дошёл до самой северной точки Балтийского моря – в Лапландии. Хотел наведаться и в резиденцию Санта-Клауса, но было не по пути, пришлось бы отклониться от цели на 100 км, а пешком это три дня», – рассказывает А. Антанайтис.

Дальше его маршрут пролегал через Швецию, Данию, где находится самая южная точка Балтийского моря – мыс Гренен. Там волны Балтийского моря сливаются с водами Северного моря. Затем Альгирдас прошагал через Германию, прошёл большую часть побережья Польши.

Каждый год он ставил перед собой новую цель, исключением был лишь 2020-й, когда из-за пандемии COVID-19 от походов пришлось отказаться.

Путешественнику приходилось шагать не только по дорогам и велосипедным тропам, но и по каменистым лесным дорожкам, по заросшим кустарником местностям, взбираться на скалы. А за плечами – двадцатикилограммовый рюкзак, в котором умещается «вся жизнь»: одежда, обувь, провизия, палатка, спальник и даже походная плитка.

Ночевал Альгирдас в кемпингах и в домиках для путешественников, которые можно найти в отдалённых уголках Скандинавии. Такие домики не запираются, платить за ночлег не нужно, внутри есть лежак и печка, бывают и дрова на растопку.

«Каждый день приносил что-то интересное, чем-то удивлял. Побережье Балтийского моря очень разнообразное – привычные нам песчаные берега заканчиваются в Эстонии, а дальше начинается болотистая местность, поросшая тростником, каменистая почва, скалы. Хотя курорт Калайоки в Финляндии напоминает нашу Ниду», – делится впечатлениями А. Антанайтис.

За день он в среднем проходил по 30–40 км, однажды прошагал и 50 км, но после этого на следующий день идти было очень трудно.

Сколько километров он успел преодолеть в общей сложности, Альгирдас не считал. Протяжённость береговой линии Балтийского моря составляет примерно 8 тыс. км.

Железная дорога порта выше частного интереса

Эта история доказала, что государственный бизнес-интерес выше любого частного бизнеса.

Препятствие строительству

Арендующее рядом с портом участок клайпедское предприятие «Viza» проиграло спор с Министерством транспорта и коммуникаций.

В 2020 г. Министерство транспорта и коммуникаций приняло решение «О решениях специального плана Клайпедского государственного морского порта». Оно не понравилось уже упомянутому клайпедскому предприятию, поскольку через арендуемый им участок планировалось проложить в порт железнодорожную ветку. Также рядом с участком запланирован и тупик железной дороги.

Это место в Клайпеде хорошо известно. Из-за арендуемого частным предприятием участка много лет откладывался план строительства железнодорожной ветки к портовым стивидорным компаниям.

В 2020 г. при помощи утвержденных Министерством транспорта и коммуникаций решений была предпринята попытка проломить силой препятствие к строительству железной дороги.

В специальном плане было предусмотрено снести две постройки упомянутого предприятия и часть забора. Предприятие расценило это как возможный значительный ущерб его деятельности и даже такой, который остановит его работу на арендуемом участке. Тем более, что планировалось изъять у него часть участка в 0,2455 га для общественных нужд.

Это предприятие в этом месте арендовало у порта участок площадью 2,7996 га.

Решил общественный интерес

После того как были приняты решения специального плана Клайпедского государственного морского порта, упомянутое предприятие портового города обжаловало их в Вильнюсском окружном административном суде.

Среди прочих аргументов утверждалось также, что из-за шума и вибрации в зданиях предприятия возле железной дороги будет невозможно работать.

Вильнюсский окружной административный суд эти аргументы не разжалобили. Государственный интерес он расценил превыше всего и 8 июля 2021 г. принял неблагоприятное для ЗАО «Viza» решение.

Возможно, его обусловило и то, что Министерство транспорта и коммуникаций указало в суде, что скорость движения поездов возле части арендуемого ЗАО «Viza» участка будет 25 км в час и это не будет оказывать значимого влияния на уровень шума и вибрации, не помешает использовать и эксплуатировать находящиеся на участке постройки.

Также могло предопределить и то, что Министерство транспорта и коммуникаций указало, что за изымаемое для общественных нужд имущество предприятия будет возмещено так, как предусмотрено правовыми актами Литвы.

Могла обусловить такое решение и позиция Государственной инспекции территориального планирования и строительства при Министерстве окружающей среды. Она придерживалась установки, что изъятие земли под общественные нужды является мотивированно обоснованным, поскольку это необходимо для эффективного развития деятельности Клайпедского порта, прокладки коммуникаций сообщения, модернизации портовой инфраструктуры.

Объект: судебный спор шел по поводу арендуемой предприятием «Viza» территории недалеко от порта, по которой планировалось проложить железную дорогу на грузовой терминал «Kaminerа».

Формальный ответ

Неблагоприятное для ЗАО «Viza» решение 16 ноября 2022 г. принял и Главный административный суд Литвы, который оставил в силе решение Вильнюсского окружного административного суда.

Аргумент ЗАО «Viza» заключался в том, что Вильнюсский окружной административный суд не учел, что процедура подготовки специального плана Клайпедского порта проходила с нарушением положений Закона о планировании территорий. Якобы Министерство транспорта и коммуникаций формально и поверхностно ответило на изложенные в его письме аргументы.

У Главного административного суда Литвы была претензия к Министерству транспорта и коммуникаций, что оно, как организатор планирования, ненадлежащим образом ответило на письмо ЗАО «Viza» относительно его предложений. Если бы это было сделано надлежащим образом, возможно, претензии друг к другу смягчились бы.

Несмотря на это, а также на другие представленные ЗАО «Viza» аргументы, Главный административный суд Литвы принял не подлежащее обжалованию определение. Оно позволит проложить железнодорожную ветку на территорию портовых грузовых работ на улице Нямуно, которой сейчас управляет стивидорная компания «Kaminerа».

Собаки без поводков пугают горожан

Клайпедчане отмечают, что некоторые владельцы четвероногих выгуливают своих питомцев в центре города без поводка и намордника, хотя это не только опасно, но и запрещено клайпедскими Правилами содержания животных в городе.

Попытки призвать к порядку

Ирена, спешившая на автобусную остановку на улице Геркаус Манто, была крайне удивлена, увидев, как женщина выгуливает огромную собаку – поводок она держала в руках, а собака свободно вышагивала рядом с ней.

«Женщина со своей собакой прошла мимо детей, ждавших на остановке автобуса. В какой-то момент собака остановилась, так как заинтересовалась рюкзаком одного из детей. Я испугалась, потому что это был не какой-нибудь шпиц, а ротвейлер. Я попросила у женщины взять свою собаку на поводок, но та ответила, что её четвероногий питомец совершенно неагрессивный и ни разу никого не укусил. Меня возмутило такое равнодушие, ведь собака могла кого-нибудь покалечить», – недоумевает клайпедчанка.

Одни пытаются призвать таких хозяев к порядку, другие считают, что собака и правда ничего плохого никому не сделает. Однако все слышали истории о том, как добродушные с виду собаки вдруг по неизвестным причинам бросались на прохожих.

Трагические происшествия

По словам директора Клайпедского департамента Государственной ветеринарно-продовольственной службы Антанаса Баужи, случаются истории, когда четвероногие, бегающие без поводка, неожиданно набрасываются на детей и калечат их. Поэтому очень важно надлежащим образом присматривать за собаками.

«Необходимо попытаться призвать таких хозяев к порядку. Ведь возникает опасность для всех, собака может кого-то покалечить, укусить. У нас бывали случаи, когда спущенные с поводка четвероногие кусали маленьких детей», – поведал наш собеседник.

По словам специалиста, иногда люди излишне очеловечивают животных, позволяя им всё.

«Конечно, инспекторы не могут стоять возле каждого гражданина. Сами граждане должны проявлять понимание и соблюдать установленные требования. Если ты приобрёл четвероногого питомца, то должен и вести себя соответственно. У собаки нет прав человека, у него есть права животного. Иногда любовь людей к животным бывает слишком велика. К питомцу следует относится со всей ответственностью, как и положено», – подчеркнул А.Баужа.

Поступило свыше 60 жалоб

В описании Порядка содержания животных в жилой местности на территории Клайпеды указано, что собаки опасных и бойцовских пород, а также метисы опасных и бойцовских пород в помещениях общего пользования и в общественных местах должны находиться на поводке и в наморднике.

Другие собаки в помещениях общего пользования и в общественных местах тоже должны быть на поводке и в наморднике или без него.

Если во время выгула собак рядом находятся люди или животные, поводок следует укоротить настолько, чтобы собаки не могли дотянуться до людей или животных и не представляли для них угрозу.

Собак рекомендуется выгуливать на оборудованных администрацией самоуправления специальных площадках для выгула животных, а если поблизости таковых нет – на лужайках, на окраинах парков, в других малолюдных местах.

О том, что люди заботятся о своей безопасности, свидетельствуют и поступающие в самоуправление жалобы.

«В этом году было получено свыше 60 различных жалоб и сообщений, связанных с содержанием животных и нарушениями порядка выгула. Чаще всего люди жалуются на шум, производимый животными, получено несколько сообщений о том, что люди не убирают экскременты собак, выгуливают их без поводка. Несколько раз поступала информация о возможно ненадлежащем уходе за животными», – указал заведующий контрольно-превентивным подотделом муниципального отдела общественного порядка Линас Лапинскас.

Вместо массажа – услуги иного рода

Сутенёры в Клайпеде использовали и местных, и приезжих девушек. Сотрудники Клайпедского уездного главного полицейского комиссариата задержали сразу двух сутенёрш.

Сомнительный салон

В октябре и ноябре сотрудники Криминальной полиции из Управления по расследованию организованной преступной деятельности проверили информацию о возможной эксплуатации иностранцев в Литве и провели две операции, в ходе которых задержали подозреваемых, организовавших бизнес по оказанию секс-услуг и получавших от этого прибыль.

По словам криминалистов, они внимательно изучили интернет-портал объявлений и нашли в нём данные о предоставлении интимных услуг за деньги.

В конце октября полицейские начали проверять эту информацию и постучались в двери массажного салона, оборудованного в квартире одного из клайпедских многоквартирных домов.

Оказалось, что массаж здесь делали до счастливого конца.

Чтобы не возникало сомнений относительно характера оказываемых здесь услуг, в квартире был установлен массажный стол. Однако другие предметы и собранная полицейскими информация позволили заподозрить, что здесь делали не только массаж.

Обнаружен допинг

В этом салоне трудилась двадцатилетняя гражданка нашей страны.

В квартире обнаружено 400 евро – не исключено, что это был заработок девушки за тот день.

Стоимость получаса её услуг составляла от 80 до 100 евро, за час клиент платил 120–140 евро.

Оказалось, что сутенёрша девушки – женщина, уже не раз судимая за подобные деяния. Полицейские провели обыск у неё дома и обнаружили тысячу евро наличными.

Кроме того, у подозреваемой нашли запрещённое вещество – допинг. Для чего его могли использовать, остаётся только гадать.

По словам сотрудников полиции, они собрали данные, что сутенёрша сама нашла девушку, которую и использовала для проституции.

Женщина подобрала помещение, где девушка работала, а сама общалась с клиентами и размещала объявления. Сутенёрше доставалось две трети денег.

Согласно предположениям, обнаруженные во время обыска 1,4 тыс. евро могли быть получены от незаконной деятельности.

Какое-то время подозреваемая провела в изоляторе временного содержания (ИВС), позже в отношении неё применена мера пресечения в виде подписки о невыезде, она обязана периодически отмечаться в полиции.

Совместный бизнес

В середине ноября полицейские разоблачили ещё одну женщину, которая вместе с партнёром по «бизнесу» использовала другого человека для проституции.

В ходе превентивной работы, направленной на защиту военных беженцев от преступлений, полицейские раскрыли гнездо проституции, созданное 29-летней украинкой и 47-летним гражданином Литвы.

Установлено, что эта женщина сама нашла и привлекла в Литву свою 23-летнюю землячку и здесь использовала её для предоставления сексуальных услуг.

Сотрудники полиции застали девушку за работой в Таураге. В квартире, где предоставлялись сексуальные услуги, обнаружено много улик, доказывающих факт сутенёрства. Полицейские нашли и небольшое количество конопли.

Выяснилось, что пара использовала девушку и в Клайпеде, поиски клиентов велись через портал объявлений.

В ходе обыска были обнаружены деньги в разной валюте на общую сумму, эквивалентную 21 тыс. евро. Среди банкнот были и польские злотые, и доллары США.

Согласно данным дела, полчаса работы этой девушки стоили 40–50 евро. Сутенёры оставляли ей половину заработка.

Роль 47-летнего местного жителя заключалась в охране девушки, он также размещал объявления на портале, общался с клиентами. Ранее у мужчины криминального прошлого не было, он работал в одной из компаний.

Подозреваемые пробыли в ИВС недолго, позже им были назначены более мягкие меры пресечения, ограничена возможность пользоваться обнаруженными во время обыска деньгами и автомобилем.

По словам полицейских, ни проститутку, ни сутенёров нельзя назвать военными беженцами, некоторые из работников этой сферы приезжали в нашу страну и до войны.

Порядок навести некому

До Рождества и Нового года ещё далеко, а недоумки уже терроризируют нас взрывами петард.

Вот и в прошлый понедельник ночью наш сон был нарушен дважды: в 23 часа и в час ночи. И это происходит почти каждые выходные, а иногда и по рабочим дням, вернее – ночам.

Грохот доносится из садовых товариществ «Baltijos» или «Jūratės», где постоянно проживает много народу.

Уже не раз газеты писали о фейерверках таких гуляк, но из года в год ничего не меняется. Видимо, и не изменится, пока кто-то из хулиганов не будет наказан солидным штрафом, о чём напишут в печати.

Почему в странах Запада нет такого террора? Попробовал бы какой-нибудь Ганс у себя во дворе где-нибудь в Германии ночью запустить фейерверк и перебудить весь квартал. Штраф был бы впечатляющий – 3 тыс. евро. Кому захочется рисковать.

А у нас… Почему за все эти годы так и не стало больше порядка?! Вопрос, пожалуй, риторический. Не стало, потому что навести его некому. Жаль.